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陈皮有何功效？陈皮谁都可以用吗？一文分析下
陈皮是一种可以食用的中药材，主要来源于橘子皮，具有多种功效。以下是陈皮的功效：
1.温能散寒：陈皮属于温性材料，可以用于治疗咳嗽、喉咙粘腻、咳嗽有白痰等症状。
2.燥湿化痰：由于现代人长时间久坐不动，体内气运受阻，导致气滞血虚，加重了痰湿。同时，夏季经常吹空调，冬季没有注意保暖等情况也会导致外邪入侵，从而加重脾失常。此时，可以使用陈皮泡水饮用来缓解症状。
3.行气消胀：有些人在午饭后没有吃任何东西，但到晚上就觉得胀气不舒服。因为陈皮有理气的作用，可以用它泡水喝来改善这个症状。
4.理气健脾：陈皮具有独特的香气，时间越久香气越浓郁。中医认为，陈皮的香气能够唤醒脾胃，因此对于经常没有食欲的人很有效。
5.行气解郁：陈皮可以梳理中焦之气，还可以消解气郁。在生活中，由于各种压力往往会导致人出现喘不上气来的情况，这时可以使用陈皮来缓解这种情况。
6.和胃降逆：打嗝是人们经常会遇到的问题。打嗝在中医上被认为是胃气逆行的症状。当出现打嗝、胃气逆袭的情况时，可以用陈皮来缓解。
但是，并不是每个人都适合食用陈皮。以下是不适合使用陈皮的人群：
1.气虚非常严重的人：虽然陈皮是一味可以理气的中药材，但并不是所有气虚的人都可以使用。如果气虚非常严重，那么身体内气运缺乏，使用陈皮没有效果，不建议使用。
2.阴虚有热的人：陈皮是一味温性的药材，如果使用不当会适得其反。比如体质阴虚有热的人就不适合使用陈皮。
总之，陈皮作为一种中药材，虽然功效多样，但并不是每个人都适合使用。在使用前建议自测自己的体质，避免因使用不当导致身体不适。同时，市面上三年以内的陈皮不能称之为陈皮，只有三年以上的橘皮才能称之为陈皮，需要注意购买。
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快照生成时间：2023-05-28 23:45:18
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