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痛风会有先兆？身体弱有两处表现，小心肾脏病变
案例：
67岁的王大爷生活在农村，每天劈柴，做饭，喂猪的生活非常朴实，但最近王大爷睡觉睡不踏实，每天晚上都要去好几趟卫生间，白天喂猪时，膝盖还会出现若隐若现的疼痛感，王大爷的儿子担心他的身体，便让他去医院检查，检查发现尿酸已经明显偏高，需要及时治疗。但是王大爷回到家之后继续了之前的生活，过了半年之后，发现膝盖的疼痛感愈加强烈，再去医院复查，发现大爷的尿酸已经超出很多倍，并且患有痛风。必须要住院治疗，不然很可能会肾脏衰竭。
痛风多半是“拖”出来的吗？
很多人，不管患上什么病都只会忍着，以为忍过去了就好了，却不知忍着忍着，小病就拖成了大病。如果在日常生活中早早注意，及时发现痛风的发作，注意早期治疗，就能够避免更大的伤害。痛风治疗不及时，治疗方法不正确都会使痛风进一步恶化，严重影响人的正常生活。
痛风会有先兆？身体弱有两处表现，小心肾脏病变
1、关节疼痛
如果身体有关节疼痛，特别是大脚趾。因为大脚趾是最早期常见的痛风位置，因为早期下肢血液循环不好，所以尿酸浓度升高时，会在下肢沉积大量尿酸盐结晶，在大脚趾位置最为明显。
2、腰部疼痛
当大量尿酸盐结晶沉积时，人体肾脏代谢压力就会增大，当尿酸量大于肾脏所承受代谢量时，人体腰部就会产生异常的酸胀感，当发现有这种情况时就需要特别注意，及时去医院检查，是不是尿酸升高引起的腰部疼痛。
坚持做2件事，降低尿酸，预防痛风
①坚持锻炼
当人体尿酸升高时，我们可以适度运动，增强患者的新陈代谢率，由于尿酸更好地排出体外，还可以帮助我们提高心肺能力的过程中，增强人体免疫。需要注意的是，患者一定不能进行剧烈的运动，因为剧烈的运动会使肌肉内产生乳酸物质，会增大尿酸排泄的竞争性，导致尿酸浓度进一步提高。
②多喝水
高尿酸患者在平时一定要多喝水，因为可以通过喝水来增大人体排泄尿液的量，尿酸可以通过尿液被排出体外，在一定程度上有利于降低高尿酸，缓解痛风病症。所以高尿酸患者在平时要增大饮水量。
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快照生成时间：2023-06-21 23:45:19
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