当你想要自律，你首先要改变的是自己的心态

你有硬撑着做自律吗？

也就是你明明更不喜欢做一件事，甚至觉得没有意义，但是依然在硬撑，好像对我们来说，这样做是一种面子，是面子的维护。

好像我们做一件事并不是为了做好它，也不是为了从中获利，而是为了得到他人的认可，或者是看起来自律而已。

自律是为了什么呢？其实就是通过日复一日的努力，从而提升自己，让自己越来越厉害，让自己越来越优秀。

可是慢慢的很多人都变味了，为了自律而自律，为了做而做，并不是为了提升自己，这样的自律其实并不是发自内心的，而是硬撑，重要的是这样的自律也是检出不下去的。

我们要始终明白，真正的自律从不靠硬撑。

01硬撑的不叫自律

网上有句话说：真正自律的人，一定是自由的。

这种自由是自律换来的，也就是我们努力去做一件事，从而让自己变得更好，于是我们有更多的时间，或者是更强的能力去做一些事情。

可是现实中，有很多人是不自律的，他们看似自律，其实就是硬逼着自己，逼着自己去做一件不喜欢的事情，逼着自己去做一件不好的事情，逼着自己去做自己，只是为了面子好看。

这样的自律不会给我们想要的结果，也不会给我们喜欢的结果，而这样的自律也是没有意义的，真正的自律其实就是努力提升自己，而这种提升是我们自愿的，是我们所喜欢的。

所有硬撑的自律都没有任何意义，我们不是发自内心去喜欢这些事情，那么即便是做了，也不会有太多好的结果。

所以不要硬撑着去做一件事了，而是要发自内心的喜欢，而是用心地喜欢去做，这样我们做的事情才会有好的结果，我们做的事情才能带来好的结果。

02自律，是自觉

自律其实就是自律，也就是我们自觉主动的去做一件事，当我们自觉主动的去做一件事的时候，哦我们就能够做好一件事。

而这样的态度才能被称为自律。

朋友小小很喜欢跑步，她也知道跑步的好处，于是每天早晨都会起床去跑步，有时候朋友说不要去饿，早上那会的时间，睡觉很关键，但是小小却不是这样想的。

小小说自己跑步是喜欢，再加上对身体好，所以自己是愿意的，但是这种愿意不是说破的，也不是硬撑，而是真的喜欢。

这才是真的自律，也就是因为喜欢一件，从而自觉去做，而不是需要人提醒，或者是为了别人的夸赞，或者是为了别人的表扬，更不是为了面子。

不管是做什么，当我们因为喜欢一件事去做的时候，我们就能真正感受到这件事带给我们的好处，就能真正的体会到这件事带给我们的幸福。

所以不管是什么时候，都不要为了做而做，要为了喜欢而去做，当我们为了喜欢而去做的时候，才能做好一件事，也才会真正的出结果。

03自律是主动

其实自律就是一种主动，也就是我想去做，我爱做，我愿意去做，当我们主动去做的时候，我们自然会做的更好，我们也能做的更好。

但若是我们做什么都是呗逼得，或者是硬撑的，必然是没有什么好的结果的。

之前朋友发了这样的一个朋友圈：我要从现在开始，一个月看4本书，每天都要看书，我也会在朋友圈打卡，希望朋友们来监督，一天不打卡，发10块红包。

之后的几天中，朋友真的在好好看书，也真的在用心看书，可是一本书没有看完，剩余的时间，朋友就坚持不住了，她怕被人笑话，更怕发红包，于是每天只是拍书，而不是真的看。

也就是为了打卡而打卡，并没有真的去做这件事，这样的打卡，看似是在自律，但其实这种自律是被逼的，而不是真的愿意去做。

当一个人不是真的愿意去做的时候，必然是做不好的，就像是朋友，看似的打卡，但其实什么都没看，什么都没学到。

而这样的自律是没有任何意义的，与其做这样的自律，还不如不要自律的好，每天逼着自己去打卡，有什么意义呢？

其实，真正的自律就是主动，也就是自己主动去做什么，而不是被逼的去做什么。

所以当那一天，你自己主动去做，而不是被逼的时候，你才真正做到了自律。

04自律是思想改变的结果

太多人误解了自律的意义，总以为只要自己坚持了，就是做到了自律了，只要打卡了就是做到了自律，其实自律并不是这样的，而是深层次的，也就是我们自发的去做一件事，自发的去做一些事情，知道什么事情可以做，什么事情不能丛，只有做到了这样，我们的生活才会好起来。

其实，那些真正自律的人，从来都不会逼着自己去自律，而是不用逼她们也知道自己要做什么，自己可以做什么，能够做什么，所以很多时候，我们会发现那些真正自律的人，最后都是很优秀的人，因为他们不需要逼着自己去做什么，更不需要强迫自己去做什么。

他们是真的喜欢一件事，想要做好一件事，他们的动力，是喜欢，是想要做好，是想要得到好的结果。

他们自律是因为思想改变了，所以才会真正的去自律，而这种自律不会因为时间地点和人物的改变而被影响，不管是什么时候，他们都是始终坚持自律，始终做好自己。

这样的人才是真正优秀的人，这样的人也才是真正值得我们欣赏的人，而这样的人，以后才会是真正自律的人，也才是真正厉害的人。

所以，当你想要自律，那么你首先要改变的是自己的心态。