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减肥应有科学态度
本文转自：云南日报
大观微议
减肥应有科学态度
何嵘
近日，中国疾控中心发布数据显示，我国各年龄组超重肥胖率均呈快速增长趋势。目前我国约有19%的6岁至17岁青少年面临超重和肥胖问题，这一比例在成年人中则超过50%。
在生活艰苦的年代，“胖”通常被视为一种积极的标志，代表着生活富足、社会地位甚至是健康。然而，随着社会生产力的进步，吃饱喝足已成为人民生活的最低标准，随之而来的则是吃喝过剩导致的肥胖成疾。尤其在年轻一代中，肥胖的比例不断攀升，正在给当代人带来新一波生存危机。
肥胖本身对个体的健康影响是全方位的，不仅会诱发糖尿病、肿瘤、骨关节疾病等多种慢性病，与维持健康正常体重人群相比，超重肥胖人群的心血管事件发生风险升高122%。同时，肥胖者往往会遭受社会的歧视和排斥，这给他们的心理健康造成负面影响，产生自卑、抑郁等，又会进一步加剧健康问题。
当前，随着肥胖的常态化、全龄化，各类减肥药、减肥针、减肥营甚至减肥手术悄然兴起，其中不乏以次充好、违规操作，不仅不能帮助肥胖者达到减肥的目的，还带来了新的健康挑战。如去年引起众多关注的26岁女孩吃了网红减肥药“小粉丸”后，从200斤减到50斤，伴随而来的是厌食症、严重营养不良、多器官衰竭……
肥胖成常态给我们敲响了警钟，政府、学校、媒体等应该共同努力，普及健康知识，提高公众对肥胖危害的认识，帮助大家养成良好的生活习惯，遏制肥胖的“流行趋势”。其次，也要注重正确引导超重人群减重及树立正确的审美观，不以瘦为美，而是以健康为美。
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快照生成时间：2024-06-03 08:45:05
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