男人在这三个方面对你防备，说明他对你产生了外人的感觉

在人际关系中，我们常常会遇到一些状况，让我们感到困惑和疑惑。特别是在感情关系中，当我们发现自己的伴侣在某些方面对我们开始敷衍或冷淡时，我们常常会感到心神不宁。如果你发现你的男人在以下三个方面对你防备心理明显增加，那可能意味着他对你产生了外人的感觉。本文将为你提供解决的方法，帮助你理解他的心理，并重新建立稳固的关系。

一、沟通变得疏远

当一个男人开始对你敷衍懈怠，回答问题变得含糊不清，或者总是敷衍你的感受时，这往往意味着他对你的沟通不再认真。他可能不再关心你的想法和感受，也不愿意与你分享他的内心世界。这种沟通疏远可能是因为他对你失去了兴趣，或者是因为他心里已经开始将你视为外人。

为了解决这个问题，首先要与他进行坦诚而真实的对话。告诉他你注意到了他的变化，并询问他是否有什么问题或担忧。倾听他的回答时，要保持冷静和理解，并尽量避免指责和争吵。如果他愿意开诚布公地与你沟通，那么你们可以共同找出解决方案，重新建立起有效的沟通渠道。

二、关注度减少

当一个男人开始对你的关注度明显减少，不再主动询问你的生活和工作情况，或者对你的需求漠不关心时，这可能意味着他已经将你视为外人。他可能对你的存在感觉迟钝，不再把你放在重要的位置上。这种情况下，你需要采取一些措施来重新引起他的关注。

首先，不要过分依赖他的关注。寻找一些自我实现和充实的方式，关注自己的成长和发展。展示你的独立和自信，让他重新认识到你的魅力和价值。其次，积极主动地与他分享你的生活和兴趣，并鼓励他分享他的生活经历。通过增加互动和共同体验，你们可以重新建立起互相关注和重要性的联系。

三、缺乏亲密关系

亲密关系是感情中不可或缺的部分，如果一个男人开始对你缺乏亲密关系，包括身体接触和情感上的亲密，那说明他已经将你视为外人。他可能不再寻求你的亲密接触，不再表达爱意或者表现出深情。

要解决这个问题，首先需要和他坦诚地谈论你对亲密关系的需求和感受。告诉他你希望有更多的身体接触和情感表达，以增强你们之间的亲密感。同时，你也可以主动采取一些行动来营造亲密的氛围，比如主动拥抱、亲吻或者温柔地对待他。通过增加身体接触和情感表达，你们可以重建起亲密关系，增强彼此之间的连接。

总结：

当一个男人对你在沟通、关注度和亲密关系这三个方面表现出防备和冷淡时，他很可能已经将你视为外人。然而，这并不意味着你们的关系注定要失败。通过坦诚地沟通，关注自身的成长和发展，以及主动营造亲密的氛围，你可以重新建立起稳固的关系。

最重要的是要记住，一个人的行为往往反映了他内心的状况。如果你发现他对你的态度发生了明显的变化，不要急于下结论或怪罪自己。相反，以开放和理解的态度去探索他的内心世界，帮助他解决问题，重建你们之间的亲密关系。记住，建立和维护一段健康的关系需要双方的努力和理解，而不仅仅是一方的责任。