0-1岁宝宝心理需求及应对

本文转自：晋中日报

0-1岁宝宝心理需求及应对

任凤燕

宝宝从温暖安全的子宫突然来到一个全新的世界，这对他来讲，是一个与母亲生理和心理上的巨大分离。宝宝对这个世界既陌生又恐惧，此阶段的宝宝有哪些心理需求需要被满足呢？

需求一：无条件地接纳。

刚刚出生的宝宝非常脆弱，他们的吃喝拉撒睡都离不开父母的照顾，所以宝宝无论好不好看、乖不乖，都需要父母无条件地接纳自己、爱自己。

需求二：希望在父母的生命中自己是最重要的。

宝宝有很多需求，却只能用哭声来表达，因此就希望父母能敏锐地辨识自己的各种需要，及时满足自己。即使父母很忙，也希望他们能立刻放下所有的一切，先来满足自己。只有这样，宝宝才会觉得自己在父母心目中是最重要的。

需求三： 希望父母尤其母亲的情绪是稳定的。

宝宝希望父母尤其是母亲能够随时温柔地对待自己，父母的良好稳定情绪对宝宝是一种爱的滋养，宝宝会觉得是被爱的、安全的。

父母都期望自己的孩子在早期能够得到良好的发展，把宝宝培养成一个发展良好且快乐的孩子。那么接下来我们应该具体怎么做呢？

一、要有相对固定的陪伴对象。

这个阶段是建立信任感的关键时期，所以孩子在这个阶段需要对人形成基本的信任。任何孩子出生后的前1至2年中，他们都需要至少与一个成年人建立起牢固的关系。例如，如果一个孩子的照顾者频繁地被更换，比如这个家里面一会儿是奶奶，一会儿是姥姥，一会儿又是保姆，那么这个孩子可能就不知道该认同谁了。这样的孩子一生都会不断地寻找，到底谁才是自己最信任的人。所以，如果有条件的话，最好是自己带孩子，无论是家里面的老人还是保姆，都不能够替代妈妈的角色，也都不是孩子固定的抚养人。而作为孩子的妈妈，如果能够在早期跟孩子建立起这种相互信任的关系，对孩子一生的发展都是很重要的。当然，并不是说大家都要宅在家里面去做全职妈妈，其实只要能够在早晚回到家，有固定的时间去陪伴他，也是可以的。

二、在与孩子的相处过程中及时回应他，与他互动。

我相信每一个妈妈都是爱孩子的，当孩子哭闹的时候，我们就要及时地去回应他，看看他是饿了、累了、困了，还是尿了。如果我们能及时回应，孩子就会感受到在这个世界上有人关心他，他的哭有人回应，他人对他是好的，他的需求值得被关注。这样的话，孩子就会形成一种特别好的安全感和信任感。如果在这个年龄段，孩子和养育者建立起了安全型的依恋关系，孩子就会对他人和世界有基本的信任，这也是他今后一生心理健康发展的基础。如果孩子在婴儿期有一个安全的基地，能够信赖父母或者照料者的回应，他们就有可能获得足够的自信，去积极主动地探索世界。在未来的发展中，安全型依恋的儿童词汇量要大一些，与同伴的互动也会更积极，他们的好奇心、同理心和自信都会比其他那些没有形成安全型依恋关系的孩子变现得更好。而且，安全型依恋的儿童与父母、幼儿园老师、同伴的互动也会更加积极，能够更好地面对冲突。

三、父母尤其是母亲的情绪稳定对孩子的心理发展至关重要。

一个婴儿，从妈妈的子宫来到外面的世界，就如同一个成年人到了外星球一样，陌生且恐惧。此时，父母情绪的稳定，尤其是母亲情绪的温暖回应，会让初来乍到这个世界的宝宝的恐惧情绪得到很好的缓解。所以，当孩子刚出生后，我们依然要把孩子抱在身边，让他像还在子宫里边一样感受到安全感。作为妈妈，我们也要照顾好自己的情绪，我们要好好地去爱自己，因为我们自己的情绪就会影响到孩子的情绪。当然，我并不是说要把情绪隐藏起来，而是要好好地去跟情绪做朋友。我们需要更好地去梳理自己的情绪，因为只有在这样的感觉当中，孩子才会更有安全感。当婴儿确定这个环境不再危险，这样早期的安全感构建好以后，孩子才会放心地去发展自己，开始去探索他们所处的环境。

总之，在这个时期，如果我们在抚养过程中能够尽力满足宝宝的这些心理需求，将会对宝宝安全感、信任感的建立奠定坚实的心理基础。

（作者单位：晋中市妇幼保健院）