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韭黄牛肉的做法:以其独特的香味和嫩滑的口感受到许多人的喜爱

类别:健康 发布时间:2024-09-08 09:11:00 来源:康之道

韭黄牛肉的做法:以其独特的香味和嫩滑的口感受到许多人的喜爱

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韭黄牛肉是一道经典的中式菜肴,以其独特的香味和嫩滑的口感受到许多人的喜爱。下面是制作韭黄牛肉的一种详细做法:

准备材料

牛肉:250克

韭黄:100克

青椒:100克(可选)

仔姜:50克(可选)

生粉:少许

鸡蛋:1个

盐:适量

胡椒粉:适量

鸡精:适量

蒜蓉:适量

料酒:适量

花椒:适量

生抽(酱油):适量

蚝油:适量(可选)

制作步骤

1.准备牛肉:

牛肉选择较为嫩的部分,如里脊或菲力,切成细丝或薄片。

牛肉丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋清、生粉搅拌均匀,腌制15-30分钟。

2.准备韭黄:

韭黄洗净,切成约4厘米左右的段。

3.准备辅料:

青椒洗净切丝或块。

仔姜切丝。

蒜切末。

4.滑炒牛肉:

热锅冷油,油温五成热时,将腌好的牛肉丝下锅快速滑炒至变色,大约八成熟即可捞出备用。

5.炒制韭黄:

锅中留底油或重新加热少量油,下蒜蓉、仔姜爆香。

加入韭黄快速翻炒,调入适量盐和胡椒粉。

加入青椒(如果使用),继续翻炒均匀。

6.合炒:

将炒好的牛肉丝重新加入锅中,快速翻炒均匀。

加入少许生抽提色,可根据个人口味加入适量的鸡精或蚝油调味。

7.出锅装盘:

快速翻炒均匀后,即可出锅装盘。

小贴士

牛肉腌制时加入生粉可以使肉质更加嫩滑。

滑炒牛肉时要保证油温适中,以免牛肉炒老。

韭黄炒制时间不宜过长,以免失去脆嫩口感。

调味品根据个人口味调整,蚝油可以增加菜肴的鲜味。

按照这些步骤,你可以制作出一道美味的韭黄牛肉。这道菜不仅色泽诱人,而且味道鲜美,非常适合搭配米饭享用。

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快照生成时间:2024-09-08 11:45:02

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