干眼症和眼睛干涩有什么区别？了解下涨知识

随着生活、工作方式的改变，干眼症已成为眼科常见病多发病。干眼症流行病学调查显示，全球干眼症患者3.44亿，占眼科门诊人次的30%，每年10%增长。中国干眼症患者8000万，排名居眼科疾病第二名。各年龄段人群均有较高干眼症患病率，其中21岁至50岁人群干眼症发病率为22.5%，65岁以上人群干眼症发病率为33.75%。

什么是干眼症？

人的眼睛表面都有一层泪膜，能够润滑眼球、保护眼表。泪膜由脂质、水液、黏蛋白三层结构组成。干眼症，是指多种因素造成的眼表泪膜的稳定性下降，并伴有眼部不适或眼表组织病变的一系列疾病。如视力下降、角膜溃疡，甚至慢性头痛等。

其常见症状包括干涩、疲劳、有异物感，还会出现畏光、怕风、有灼热感或酸胀感等。

干眼症和眼睛干涩有什么区别？

于磊眼科医生介绍，干眼症的主要症状是眼睛干涩，但眼睛干涩未必就是干眼症。如果是短期的，一般考虑短期内用眼疲劳、用眼过度，或者暂时性的用眼习惯改变，这种情况可以通过改善用眼习惯来改善。

如果是长期的，就需要寻找病因了，如果眼睛出现：干涩、烧灼感、异物感、怕光、眼红、疲劳，甚至视力波动，那么就要注意了。

这样的眼睛容易“缺水”

哪些原因会造成干眼症？爸妈说是手机、熬夜的问题，这次他们可能说对了。

正常情况下，人在日常生活当中会不断地眨眼，眨眼可以促进泪液分泌。长期看手机，会造成眨眼频率减少，眼部泪液蒸发过快，同时长期接触电子产品，会引起视疲劳，久而久之，造成干眼症。干燥也易造成眼睛干涩，长期处于空调或地暖环境中，温度升高后泪液蒸发加强，眼睛也会产生干涩感。长期佩戴隐形眼镜，长期使用眼妆等对眼睛有刺激性的产品，也会导致泪膜的破坏，造成干眼症的发生。

此外，年龄较大者和激素水平变化的人群、曾做过眼部手术的人，也很容易被干眼症盯上。

如何防治干眼症？

西医治疗｜

（1）人工泪液；（2）自体血清；（3）保存泪液；（4）增加泪液分泌（如匹鲁卡品）；（5）黏液溶解药物（如5%乙酰半胱氨酸滴眼液）；（6）抑制眼表炎症（皮质类固醇类药物、非甾体抗炎药、环孢霉素等）；（7）性激素类调节等方法。

中医治疗｜

眼部中药熏蒸治疗

中药药液熏蒸具有物理湿热敷作用及药物直达病所治疗的双重作用，可达到调益气血、养阴润燥、舒畅气机的效果。温热刺激有利于脂质的流动，可以促进眼睑、结膜血液及淋巴液循环，促进睑板腺的良性或正常分泌，睑板腺开口通畅，有利于药物渗透、吸收和传播。此外还可湿润眼睑、结膜、角膜，解决眼睑、结膜、角膜干燥不适感觉，达到治疗干眼的目的。

中药辨证治疗

程远介绍，干眼在中医领域称之为“白涩症”“干涩昏花”“神水将枯”“燥症”，治疗干眼中医讲究辨证施治，较为常见的有三种：肺阴不足、气阴两虚和肝经郁热。针对不同的证型，须采用对应的治疗方式。针对肺阴不足的患者，其主要的临床表现为眼珠干涩不爽，有磨痛感，有异物感，久视会有疲劳感，时常会有白睛发红，可以采用养阴清肺的汤剂治疗；针对气阴两虚的患者，其主要的临床表现为眼珠干燥无光泽，眼睛干涩，畏光，视力模糊，甚至会有眼睑痉挛，可以采用益气养阴中药治疗；针对肝经郁热的患者，其主要的临床表现为眼珠干燥，有灼热感，有刺痛感，口苦咽干，大便干结，小便赤黄，可以选用清肝明目中药治疗。同时配合熏眼、针灸治疗可加速缓解患者眼部不适症。(具体治疗用药，需要专业医生辨证后针对性治疗，不可擅自用药。)

日常如何预防干眼症｜

（1）多眨眼，缓解眼疲劳；

（2）注意用眼卫生；

（3）合理饮食（多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素的摄入）；

（4）减少熬夜，规律作息，调节情绪，缓解压力。

很多人认为干眼症不是一种疾病，只是一种不舒服的症状。于磊眼科医生指出，干眼症除了引起症状的不适之外，还会引起眼表泪膜的破坏，导致我们角膜、结膜上壁细胞的损伤，严重的情况下，可能会导致视力的下降，需要引起我们更多的重视。

北京中国中医科学院眼科医院，眼科于磊医生提示，得了干眼症，不要盲目使用药物，可能会引起病情加重恶化。