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女人来月经时，身体哪“3个部位”很娇贵，越碰越容易衰老
月经是每一个女人必须经历，从青春期发育开始，女人每个月都会来月经。
很多女性经期小腹都会疼痛，因此经期对于一些女人来说是非常可怕的，因此很多女人都很害怕经期的到来。
经期会伴随女人大半辈子，经期保养不当，会使女人越来越多老。学会保养我们的子宫和卵巢，才能不痛经。
女人来月经时，身体这3个部位很娇贵，越碰越容易衰老：
女人来月经时，千万不能给脚掌按摩，虽然脚掌上有很多穴位，但是此时按摩脚掌会加快血液循环，使盆腔出血，导致女人经血过多，甚至延长经期，扰乱正常生理周期，不利于身体健康。
如果在经期觉得手脚冰凉，可以用热水适当泡脚，但是不能用太热的水。
肾脏在腰的两侧，月经期间由于免疫力低下，且子宫收缩剧烈，很容易引起腰酸背疼。
很多女人在这时候会捶打腰部，以缓解腰酸。这是非常不健康的，腰在来月经的时候会变得非常娇贵，过度捶打腰部会引起盆腔出血，严重还会引起妇科疾病。
肚脐不管是不是在经期，都是非常娇嫩的。有很多女人觉得肚脐脏，时常想将肚脐中的脏东西抠出来，之后就会肚子疼。
其实肚脐中的“脏东西”可以避免凉气进入体内，经常抠肚脐不仅会受凉，严重还会引起发炎等症状。
在经期，女人也不能穿太少，尤其不能穿露脐装，此时肚脐着凉，会作用于小腹，时间长了会引起痛经和子宫疾病。
如果女人不能利用经期好好调养子宫，会加快衰老速度，所以经期时一定要十分注意！
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快照生成时间：2023-07-29 20:45:05
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