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高龄备孕女性的烦恼：高龄备孕吃什么补卵巢
伴随着年龄的增长，高龄女性卵巢功能下降往往是不可避免的，而这又会直接影响卵子的数量和质量。由此可以得出，高龄备孕困难的根本原因在于卵巢功能的下降，很多姐妹们可能就要问了，在不想直接对卵巢进行医疗干涉的前提下，在备孕期间吃什么补卵巢呢?
除了健康的生活方式与保持身心健康平衡外，伴随着近年来相关研究的发展与突破，市面上出现不少已经被证实能够有效补充延缓高龄备孕女性卵巢功能下降的营养补充剂产品，通过吃这些营养补充剂来补卵巢，开始成为现代高龄备孕女性朋友们的首选。
不少备孕姐妹可能对一些比较火爆的营养补充剂颇为熟知，例如新型营养剂中的白藜芦醇、虾青素、辅酶Q10与维生素E等，具有抗炎、抗氧化和调节细胞代谢等多种生物学活性，能减轻氧化应激对卵巢细胞的损伤，可能对延缓卵巢功能下降有益。
今天在这儿我们主要给大家介绍市面上另一种营养补充剂：天然植物提取物Reco18。
这里给高龄备孕姐妹们推荐的是植物提取物Reco18，其已被证实在补卵巢方面有较好的反馈。与辅酶Q10等营养素不同的是，Reco18独特的靶向机制(抗氧化+促颗粒细胞增殖)可能更适合高龄女性卵巢微环境修复。
它是科研团队从大豆、丁香等多种植物中提取出一种小分子化合物，这种化合物本身就是卵巢卵泡液的组成成分之一，具有直接作用于卵巢体细胞的细胞膜结构，促进颗粒细胞增殖、改善卵巢微环境、提升卵子质量等功能。
在科研实验方面，关于Reco18的相关研究成果已经发表在影响因子为6.055的知名SCI期刊《Frontiers In Endocrinology》上，研究表明，Reco18可通过降低卵母细胞氧化损伤和促进颗粒细胞增殖，显著提升高龄小鼠的卵子数量与胚胎存活率。这一机制与人类卵巢衰老中“线粒体功能障碍”的关键病理特征高度相关，提示其潜在临床价值。各位姐妹感兴趣的可自行查阅。
高龄备孕吃什么补卵巢，除了健康饮食保持身心健康外，Reco18以及市面上常见的白藜芦醇、虾青素等营养补充剂大家可根据自身需求选择，合理服用能提升受孕几率。
参考文献：Reco18研发团队.《含丁香、槐米和山药天然提取物的化合物通过多种机制提高老龄雌性小鼠生育能力》[J]. Frontiers In Endocrinology， 2022， 12(5): 112-120.
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责任编辑：吴英兰
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快照生成时间：2025-05-23 23:45:04
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