她们一点都不“老”！

乒乓球混双决赛的热度有多高呢？收视率直接破8。

“收视率破8”是个什么概念？大爆剧的收视率一般破2，《狂飙》这种大爆款的最高收视率破3。而混双收视率破8还不包括在视频网站看直播的那批人，所以用“万人空巷”来形容昨天的比赛丝毫不夸张。

讲到昨天那场比赛，一定得提一下倪夏莲。

我们对战的是朝鲜队，朝鲜队有种说法是“神秘力量”，因为不经常参加比赛，所以大家对朝鲜队的打法并不熟悉。

巧的是倪夏莲的打法和朝鲜队金琴英的打法一致，所以倪夏莲就作为陪练去帮助孙颖莎王楚钦提前熟悉朝鲜队的打法。

倪夏莲说咱们找到她的时候是有犹豫的，因为接下来倪夏莲要和孙颖莎打女单，如果此次倪夏莲答应陪练，相当于将自己的打法直接暴露，对自己的女单比赛非常不利。

但倪夏莲说她毫不犹豫就答应了陪练邀请。“没有祖国的培养，我算什么呢？我能帮中国队在夺取冠军的路上扫除一点点障碍，我是非常非常幸福的。”

于是我们看到倪夏莲出现在中国队的训练场上，和刘国梁、孙颖莎、王楚钦等人讨论着打法，毫无保留地将自己的打法讲给大家听。

在夺冠之后，孙颖莎特别感谢了倪夏莲，提前让他们感受到了朝鲜队的打法，节省了一些时间。

倪夏莲是有大格局的人，虽然目前代表卢森堡参赛，但只要中国队有需要，她会放下个人利益，第一时间尽最大可能去帮助中国队。

倪夏莲的心态超好，昨天孙颖莎王楚钦拿下冠军后，她高兴极了，同时发了一个新视频说自己会好好准备接下来的女单比赛，胜负只是自然结果，会在接下来的比赛中继续向“莎莎”学习。

而且在倪夏莲新发的视频中，她称孙颖莎为“国宝莎莎”，从这个称呼就能感受到她和大家一样喜欢孙颖莎、喜欢中国乒乓球队。

PS：倪夏莲在之前的视频中说的是“我们莎莎”，都是长辈对晚辈超宠溺的称呼。

不只是孙颖莎，倪夏莲和咱们国乒队球员都很熟悉，之前成都世乒赛，倪夏莲还客串记者采访了孙颖莎、陈梦和王曼昱。

其实倪夏莲的故事值得讲一万遍，不仅励志，而且温暖美好。

倪夏莲1963年生于上海，由于她年过六旬还在赛场上，网友称她为“乒乓奶奶”。

1978年，15岁的倪夏莲开始凭借乒乓球运动拿奖，最开始是上海市运动会的女单、女双冠军，后来进入国家队，20岁那年在世乒赛拿下了混双冠军。

但倪夏莲退役很早，1986年，23岁的倪夏莲从国家队退役。其中一个重要原因是乒乓球在1988年才正式成为奥运会项目，倪夏莲此前已经拿到了世乒赛冠军，而她的终极梦想是参加奥运会，以为等不到了，所以退役。

上世纪八十年代，国内有“出国打球”的热潮，很多退役的运动员会接受邀请到国外打球。倪夏莲最开始去的是德国，她的技术在那个时候的欧洲属于横扫的程度，卢森堡这个国家看到后向她发出邀请，希望倪夏莲入籍参赛。

有朋友可能会问，为什么倪夏莲不回国继续打呢？答案是那个时期咱们的乒乓球运动发展得非常快，出了一大批年轻优秀的运动员，比如邓亚萍、王楠，倪夏莲的技术已经不能和这几位做抗衡。

2000年，倪夏莲第一次打进了奥运会，尽管那时候倪夏莲已经37岁。2002年，倪夏莲拿下欧洲乒乓球女单和女双的冠军，之后退出了乒坛，原因正是因为年龄。

2008年北京奥运会，倪夏莲重新回到赛场。一方面是她太喜欢乒乓球了，即便年过四十，但还是想感受赛场魅力；另一方面她在卢森堡住了八年，有了感情，觉得这个国家这么信任她，她应该带领更多年轻人喜欢乒乓球，走到奥运赛场上。

于是倪夏莲就这样一届一届打了下来，从北京打到里约，从里约打到东京，又从东京打到了法国。

在这个过程中，倪夏莲的成绩并不水，每一场球都拼尽了全力，一些小将并不是她的对手。2021年，58岁的倪夏莲还拿下了世乒赛铜牌，上一次她站在世乒赛的领奖台上，是36年前。

今天倪夏莲和孙颖莎对战，这场比赛被网友称之为“祖孙对决”。2000年7月，倪夏莲第一次参加奥运会；2000年11月，孙颖莎出生。两个人相差38岁。

但相信所有人看这场比赛都是抱着peace and love的心态。

特别是在此之前倪夏莲已经把自己的打法全部告诉了孙颖莎，所以网上流传着这种说法：

“打败她，我教过你的”

“打败我，我教过你的”

相信对于很多关注这场比赛的人来说，结果已经不是最重要的，看着61岁的倪夏莲还会因为热爱与责任出现在赛场上，看着新一代运动员逐渐成长起来，看到两代人就这样交棒，是一种特别欣慰又美好的感受。

岁月很残酷，但是有人用自己的故事告诉我们，年龄并不是一件很可怕的事，真心热爱真心投入，岁月会善待我们。

倪夏莲比赛过后的笑容太幸福了

其实奥运赛场上无惧岁月的人有很多。

巴黎奥运会是巩立姣第五次奥运之旅。2008年，巩立姣第一次参加奥运会，拿下铅球比赛的季军；2012年伦敦奥运会，巩立姣又进一步拿到了亚军。

这个成绩是不错的，但质疑声一直围绕着巩立姣，因为这两次拿到奖牌，均是因为前面的选手查出违禁，巩立姣递补拿名次。所以外界一直有声音质疑巩立姣的实力，巩立姣本人也非常清楚外界的评价。

对于巩立姣而言，2020年的东京是证明自己的最好机会。但那年奥运会因众所周知的原因延期，“时间”对于大部分运动员来说都是极其宝贵的。并且巩立姣在那一年受伤病影响状态不佳，一时间外界质疑声更大。

但巩立姣说，她爬也要爬到东京参加比赛。而就是在这一年奥运会中，32岁的巩立姣拿到了金牌，一扫外界质疑声。她哭着说：这一刻我等了21年。

巩立姣今年35岁，按理说她拿到了金牌也走到了运动员所谓的“高龄年纪”，应该退出舞台。但巩立姣又出发了，她说除了年龄不一样之外，我的目标都一样。

35岁不是事业的终点，35岁可以是另一个起点，是挑战自己的起点。

叶诗文12年前在伦敦拿下女子200米混合、400米混合冠军，那年她16岁。

在之后的两届奥运会中，叶诗文经历了状态低迷、伤病缠身，两次退役，两次复出，特别是2021年东京奥运会举办，大家没有看到叶诗文的身影，不少人下意识断定叶诗文要因此画上运动生涯的句号。

可是在今年，叶诗文出现在巴黎。28岁的她被媒体称之为“老将”，但就是这样一位“老将”，在12年间克服了伤病、寻找状态、战胜自我，重新登上了奥运赛场。

还有58岁出现在赛场上的曾之颖，她说只要站在奥运赛场上就很享受很开心，只要身体允许，会继续打乒乓球。

00后小将们来势凶猛，他们可爱、热烈、轻盈，但这些老将们也在用自己的故事传递着一份力量。

运动赛场是非常残酷的，很多运动员会因为身体发育、伤病等问题退役，甚至在很多人眼中，大部分运动项目是年轻人的专利。

可是在奥运赛场上，我们又总能看到这些老将，他们真正享受运动、奔赴热爱的那些瞬间，是可以扎扎实实戳中每个人的，好像这也是奥林匹克精神的体现，无数个关于勇气、毅力、热爱的真实范本。

00后小将很好，这些老将也很好。他们之间的年龄差碰撞出了精彩的体育盛事，输赢或许真的没有那么重要，那个赛场上迸发出的能量才是真正可以流进我们骨血的养分。

岁月好像很可怕，但看了这些老将的故事又会觉得岁月没那么可怕，就像倪夏莲说的“never say never”一样，你不惧怕不主动画上句号，故事就永远是进行时。

祝福大家！