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炫!中学也有水上运动队

类别:体育 发布时间:2023-04-17 08:50:00 来源:每日看点快看

本文转自:钱江晚报

炫!中学也有水上运动队

酷!训练都在大学里

炫!中学也有水上运动队

炫!中学也有水上运动队

炫!中学也有水上运动队

炫!中学也有水上运动队

中学也有水上运动队

训练都在大学里

把中学社团课开到大学里,每周去大学训练,是不是听上去就很酷?3月31日,杭州外国语学校举行水上运动项目启动仪式,成立杭外水上运动队,训练场地在一街之隔的浙江科技学院,而授课师资来自浙江大学水上运动中心。中学的社团课,为啥能有两所高校助力?

20人水上运动队扩充到33人

第一次训练还有人“蹭课”

“杭外要招募水上运动队了!”

杭外体育老师也没想到,英雄帖一发出,学校首支水上运动队立刻招满。原本第一期计划招收20名队员,还没等截止叫停,体育组办公室就收到了33张报名表。

经过学校和教练团队的沟通,这支水上运动队由原定20人扩充至33人,队员年级覆盖初一到高三。按照训练计划,每周三队伍会在校内进行体适能训练,周五下午社团课,乘大巴到浙江科技学院水上运动中心训练。

“老师,我带了一个同学来体验皮划艇,你们介不介意多加一艘?”高三年级的高子逸提前来到场地,还带了同学来“蹭课”。负责场地训练的美国ACA皮划艇二级教练严晓伟告诉记者,高子逸从五年级开始学皮划艇,别看年纪小,水上运动已经练了7年,她现在已经从海洋舟逐步进阶到桨板,目前正在练冲浪艇。“其实我加入运动队是来做助教的,这次还拉来我同学,让她也体验下划船的乐趣。”

来“蹭课”的是高三的蔡佳洁,她和高子逸都来自大预班,相对有更多课余时间:“假期我们家打算去青山湖划船,希望可以先体验下。杭州水域很多,学会划船也挺实用的,说不定以后我也能在西湖划划船。”

5分钟翻了两艘艇

落水后玩得更嗨了

下午4点左右,杭外水上运动队成员在湖边集合。因为平时住校,不少学生推着行李箱赶来,还带上了老师叮嘱准备的换洗衣物。

虽然在3月底的杭外水上运动项目启动仪式上,队员们已经坐着皮划艇在西蜜湖过了一把划船瘾,但第一次训练还是要从最基本学起。

经过慢跑热身后,教练教的第一件事是穿救生衣。教练告诉队员们,学习皮划艇,对水性要求并不高,陪同的教练们也都有救援员证书,能保障训练安全,但救生衣必须穿好。

教练让队员们两两一组,把单人皮划艇搬运到码头,在认识船艇结构后,随即来到这堂课的重点——上下艇。听上去简单,但“翻船率”极高。教练刚讲解完让每组同学轮流尝试,短短五分钟,就听到水面接连传来两声“扑通”。

记者正好目睹了其中一个队员的落水全过程。只见一个男生双手撑在岸边,两脚蹬住船舱,正要坐进皮划艇,但因为重心在船上,把船蹬出去了,一旁的搭档根本拉不住。结果船翻了,人也成了落汤鸡。

不过落水并没有熄灭男生的兴趣,反而玩得更嗨了。一旁的老师见他鞋子浸透都在吐泡了,劝他换身衣服,男生摆摆手:“没事,湿了以后就可以放心玩了。”说着又跑到码头,留下一串湿漉漉的脚印。

三所学校一拍即合

水上运动“水更宽了”

杭外水上运动队可以说是杭州第一支涵盖初中、高中的中学水上运动队,对杭州水上运动教育梯队建设有着重要意义。

水上运动项目启动仪式上,杭外校长王华琪表示,在杭州亚运会即将来临之际,为进一步丰富杭外体育项目,促进学生全面发展,杭外首次成立水上运动队,通过水上运动项目,学校可以进一步拓展培养空间,通过体育为未来赋能,提升杭外学生综合能力。

值得一提的是,杭外水上运动的开展,离不开两所杭州高校的加持——浙江科技学院共享训练场地,浙大提供水上运动课程资源。

浙江大学中国水上运动发展中心副主任许亚萍,原本是皮划艇世界冠军。她得知杭外有意愿开展水上运动,但校园内没有水域,便牵头联系了一路之隔的浙江科技学院,还帮助引入浙大团队开发的课程资源。背靠午潮山,坐拥西蜜湖,浙科拥有得天独厚的水上运动环境,其水上运动中心也在近年来发展完善,拥有较成熟的配套设施与师资团队。三所学校一拍即合,共同开发杭外水上运动项目。

“皮划艇不仅考验协调能力、应变能力、水上平衡能力,还培养团队精神,对孩子的身心健康起到促进作用。从我们为杭外设计的整个水上运动课程体系来看,皮划艇(海洋舟)更适合孩子们入门,我们会持续跟踪学生的上课情况,后续会根据学生的身体素质及课程体系,逐步推出皮划艇(专业艇)、赛艇,尤其是具有中国传统文化特色的龙舟等水上运动项目,让学生们得到更科学、更系统的锻炼和提升。” 许亚萍说。

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