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江南时报讯 为了帮助社区女性居民丰富业余生活,学习新技能,帮助她们舒缓日常生活和工作中的压力,近日,苏州工业园区斜塘街道美颂社区党支部依托SIP红色管家,联合美颂社区妇联,邀请资深老师为大家带来“当心灵锦囊遇见咖啡生活”系列课程。

活动当天,首先由专业咖啡师为女性居民通过咖啡豆选用、手磨咖啡的来源及特点来引入咖啡制作课程。大家在老师的指导下亲自体验手磨咖啡制作过程,并成功给自己制作一杯专属咖啡。咖啡课程结束后,心理咨询师为大家带来“女性成长的十个心灵锦囊”。活动现场,大家一边品尝自己制作的咖啡,一边畅所欲言,分享自己生活、工作、情感上的压力和困惑。
通过和老师的互动,大家共同拆解压力,找到让生活更轻松的方式。活动结束后,大家纷纷表示,这次活动不仅能让她们学习到技能,还能得以心灵上的慰藉,和大家共同探讨生活困惑,舒缓压力。

下一步,美颂社区党支部将持续关注女性心理健康,丰富社区活动形式,帮助她们找到疏解压力及放松身心的方式。(黄家莉)
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快照生成时间:2024-07-19 12:45:01
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