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青岛市崂山区中韩街道开展“启心赋能第二期·安全认知疏导工作坊”活动

类别:国内 发布时间:2024-05-09 09:47:00 来源:鲁网

鲁网5月9日讯5月7日下午,青岛市崂山区中韩街道开展了“启心赋能第二期·安全认知疏导工作坊”活动。活动邀请青岛市崂山区链科社会工作服务中心团队,以情绪和压力为切入点,与职工共同探寻安全认知的疏导方法,保证职工身心健康,有30余名辖区职工参加了本次活动。

青岛市崂山区中韩街道开展“启心赋能第二期·安全认知疏导工作坊”活动

青岛市崂山区中韩街道开展“启心赋能第二期·安全认知疏导工作坊”活动

活动以“安全认知疏导”为主题,工作人员用安全认知的“ABC”理论引入后,与职工分享安全认知对事件评价、行为和情绪的影响作用,通过热身游戏“大风吹”带领职工激发自身的反应力与行动力。现场气氛活跃后,工作人员邀请职工分组进入情绪觉察游戏,通过“情绪猜猜猜”具象表现职工的情绪,通过可视化情绪的方式使职工对自己的情绪有初步觉察,并带领职工绘画各自的“压力圆”,通过绘画涂色、互动分享的方式,使各职工觉察压力与认知带来的情绪影响。最后通过“压力气球”引导职工探索自己的心理韧性,并从压力、情绪层面寻找如何保证安全认知与心理安全的方法。

本次活动为职工缓解了日常压力与情绪带来的影响,提高了职工安全认知水平与心理健康意识,传递了街道对职工们心理健康的关爱关怀。下一步,中韩街道将持续关注职工心理健康体系建设,通过多层面、多方式加强职工心理健康水平,筑牢职工的心理健康防线。(本网记者)

责任编辑:孟庆喜

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快照生成时间:2024-05-09 12:45:03

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