- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
腹泻后应该吃什么水果
通常适合腹泻患者吃的水果比较少，因为大部分水果都含有大量的膳食纤维，可能会导致腹泻加重，那么，腹泻后应该吃什么水果呢？接下来我们就一起去了解一下吧。
腹泻后应该吃什么水果
1、苹果
苹果中含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，加热后的果胶有收敛作用，可以吸收毒素，有保护肠壁、调整胃肠功能等作用，而没有加热的果胶可以软化大便，与苹果中的膳食纤维共同起到通便作用，所以腹泻建议将苹果煮熟后吃。
2、桃子
如果是消化不良、脾胃虚寒等因素引起的腹泻，可以适量吃桃子，桃子富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、磷等元素，有促进胃肠蠕动、祛湿、健脾胃等功效，可以改善患者消化不良、脾胃虚寒的情况，从而缓解腹泻。
3、石榴
具有补充维生素C、酸能止泻、生津止渴的作用，同时石榴里含有丰富鞣酸，鞣酸可以保护胃肠道黏膜，石榴对脱肛、久泻、久痢，有很好的作用。
4、荔枝
味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
以上就是腹泻后应该吃什么水果的相关信息，希望对大家有所帮助。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2022-12-29 17:45:05
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
