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本文转自:衡水日报
7月28日下午,国能河北衡丰发电有限责任公司工会举办员工心理健康知识培训班,邀请我社家庭教育中心主任、国家二级心理咨询师张世浩,为员工进行了做好情绪管理相关知识的培训。
培训通过讲解情绪的意义、情绪背后的心理需求、如何管理好自己情绪及帮助他人管理情绪的方法等内容,引导员工认识情绪的价值,学会读懂自己与对方的情绪,洞悉情绪背后深层的心理需求,找到宣泄情绪的合理方式,成为情绪管理的高手。
近两个小时的讲解深入浅出,各种贴近生活的案例和妙趣横生的现场互动,使参训员工受益颇深。焦彦平文/图
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快照生成时间:2023-08-01 12:45:03
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