妇科病总是找上门？医生：多半说明你没做好这3事！

妇科病是女性生殖系统疾病，包括阴道疾病、“下面”疾病，以及输卵管疾病、卵巢和子宫方面的疾病。

妇科疾病非常的多见，尤其是已婚女性，会因为各种的不良生活习惯，以及感染一些细菌病毒等，从而导致患上各类妇科疾病。

患有妇科疾病后，女性会出现非常明显的症状表现，比如说“下面”部位的瘙痒、白带改变、月经异常、腹部疼痛、腰痛等一系列症状表现，对女性健康有着非常大的危害。那么，到底该如何预防妇科病的出现呢？

一、做好个人卫生

女性生殖器的特殊结构会使得很多细菌轻易侵入女性体内，从而造成一系列的病原菌感染，引发各种妇科疾病。所以女性一定要在个人卫生问题上，做好一系列的措施，譬如每天应用温水清洗私密处。

而且，一定要做好经期的卫生工作，各类卫生用品应选择有质量保证的。对于女性的内裤，一定要每天更换，并且清洗之后放在阳光下暴晒。

二、注意房事安全

已婚女性属于妇科病的高发人群，这是因为女性在日常中会出现房事。而在进行房事时，如果卫生没有做好，很容易使细菌侵入女性体内。

所以在进行房事时，一定要保障女性自身卫生以及男性的卫生情况。房事结束之后，要快速清洗私密部位。除此以外，女性在月经期间不可出现任何房事，并禁止任何混乱房事。

三、做好避孕避免流产

如果没有生育计划，那么在进行房事之前一定要做好避孕措施，以防意外怀孕，出现人工流产的情况。

因为人工流产会对女性的子宫、阴道等一系列生殖器官产生严重的损害，而且在流产过程中，以及流产后，很容易被细菌侵入，导致各种妇科病的出现。

由此可见，女性想要避免妇科病，除了要做好个人卫生之外，还要注意房事安全以及避免流产。此外，还可以用一些草药泡水饮用，有着杀菌消炎的效果。

哪些草药泡水有着消炎杀菌效果？

一、蒲公英水

蒲公英泡水有着比较好的解毒功效，除此之外，女性可适当的用蒲公英泡水饮用，能够起到较好的杀菌、消炎效果，对于女性的妇科疾病有着较好的抑制作用。

而且蒲公英水当中所含有的抗炎因子，以及粘膜保护因子、止痒果多酚、抗病毒酶等，对于妇科炎症有着一定的辅助疗效。

二、鱼腥草水

鱼腥草有着清热解毒的效果，不但对于缓解肺热有一定的功效，还有着利尿以及抗细菌的作用。另外，鱼腥草当中所含有的亚硫酸氢硝有着较好的抗炎功效，所以女性如果适当的饮用鱼腥草水，能够起到消炎以及杀菌的效果。

女性在日常中只要做好个人的卫生工作，并且保证房事的安全与健康，避免流产或频繁流产，那么，就能够起到很好的预防妇科症的效果。

除此以外，女性在日常生活中一旦出现“下面”痒或者腰痛、腹痛、白带改变症状时，不要私自用药否则会加重炎症，这时需及时就医！