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带伤训练不提倡
本文转自：解放军报
最近，连队正在备战阶段性基础课目考核，训练强度较以往提高不少，班里的战士杜举辉还因此患上了骨膜炎。看着他愁眉苦脸的样子，我觉得似曾相识，主动走上前去，同他分享了一段自己的难忘经历。
记得还是当新兵那会儿，由于入伍前经常运动，到了部队后，我的体能成绩很快便在同批新兵中脱颖而出。可不巧的是，在一次新兵连组织的3000米跑考核中，我一心求快，不小心崴了脚。经过军医诊断，我的左脚踝软组织中度损伤，需要静养1至2周。
就这样，我从新兵连小有名气的训练尖子成了整日无所事事的病号，成天在班里唉声叹气。好在战友们对我关心有加，不仅帮我整理内务、打扫卫生，还为我准备了营养可口的病号饭，就连平日里不苟言笑的新兵班长杨春茂也对我嘘寒问暖……
尽管大家体贴入微，可我的内心却很受煎熬。尤其是每次训练结束后，听着其他人兴奋地讨论那些陌生的训练课目，我便感到十分焦急。可急归急，伤却恢复得很慢，虽然我也曾尝试过下地行走，但左脚刚落地便感到钻心的疼。
不仅如此，见我的伤迟迟未愈，班长也开始着急上火，频繁地问我恢复得怎么样，有时还在我面前提起跟我同期受伤的新兵已经恢复训练了。渐渐地，班里其他新兵对我的态度也有了变化，甚至还有个别人对我指指点点，说我故意“泡病号”……
相比于身上的伤痛，我更受不了心理上的落差与周围异样的眼光。再三犹豫之下，我主动找到班长，谎称自己的伤已经痊愈，可以参加训练。
其他训练还好，可一到跑步时，我的左脚踝便疼痛难忍。无奈之下，我只得调整跑步姿势，改用右脚重点发力。久而久之，跑步动作竟发生了严重变形。尽管班长也曾尝试帮我纠正，但始终没有奏效。
我的异常表现很快被排长李长辉注意到。一次体能训练时间，排长叫住了我，询问动作变形的原因。本想继续隐瞒带伤训练的事，可耐不住他的再三追问，我只得和盘托出。听完我的讲述，排长先是对我带伤训练的行为提出了批评，接着他告诉我，出现伤病不可怕，但带伤训练不提倡，只有养好了伤才能更好地训练。
当天点名，排长重点强调了伤病号问题，要求所有人受伤后第一时间报告，切不可硬撑着参加训练。此外，他还特意嘱咐大家，不能戴着有色眼镜看待伤病号。
排长的话让我如释重负。接下来的日子里，我在安心养伤的同时，不忘锻炼上肢力量。那天，新兵排组织单杠小比武，我主动报名参加，一举夺得全排第三的好成绩。听我讲完，杜举辉皱起的眉头明显舒展开来……
（杨凯博、古东贤整理）
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快照生成时间：2023-02-16 08:45:04
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