真正的放下，从来都是悄无声息般的淡定，没有太大的反应

有句话说：

“人这辈子，比起拿得起，更应该学会放得下。”

诚然如此。

在一段关系中，很多人正是因为分开后，不愿意放下，而把自己折磨得身心俱疲，将自己的生活过得一团糟。

那么怎样才算是真正放下一个人呢？是删除拉黑所有联系方式？还是提起对方就满是怨怼仇恨？都不是！

越是行为极端，越是咬牙切齿，越只能说明对方在你心中还有深深的印记，越是证明你放不下。

真正的放下，从来都是悄无声息般的淡定，没有太大的反应。

从分开的那一刻，两个人不再是挚爱，对方的一切，再也激不起你内心丝毫波澜。

01分开时，坦然从容

电视剧《亲爱的自己》中，有这样一段剧情。

张芝芝刚开始发现丈夫刘洋在外面厮混时，她愤怒、生气，并且去刘洋公司找刘洋理论，甚至不惜大打出手。

之所以张芝芝会有这样的举动，只是因为她对刘洋还有感情，还有期待，她还无法洒脱的放手。

不过在后来的剧情中，刘洋一次次让张芝芝失望，最终让张芝芝彻底心寒。

虽然之后刘洋在经历了一些挫折之后，想要挽回婚姻，但是张芝芝却变得异常决绝。

在离婚的那一刻，张芝芝没有闹，没有怨，只是异常平静地和刘洋领了离婚证。

而就是那一刻，也注定着两个人回不去了，因为这种平静，不是因为张芝芝大度，而是她彻底放下了刘洋，放弃了婚姻。

作家陈果说：

“那些大张旗鼓的离开，其实都只是试探，真正的离开是从没有告别的。”

从来扯着嗓门要走的人，都是自己在最后把摔一地的瓷碗闷头弯腰捡了起来。

真正想要离开的人，神态会异常平静，他们会挑一个风和日丽的下午，披一件普通的衣服，出了门就再不会回头。

爱的反面从来都不是恨，而是冷漠。

如果一个人真正放下了另一个人，那么分开的时候不会再有不甘心，不会再有怨怼，有的只是平静接受，笑着祝福。

02再提起，气定神闲

真正忘记一个人，释怀一段感情是什么样子的？

非常喜欢这样一个回答，那就是：

“你热闹万分，还是孤身一人；你开怀大笑，还是黯然伤神；你岁月静好，还是坎坷不平，都同我再无关联。”

前段时间，和朋友悦悦一块吃饭。

当时我打开朋友圈，正好翻到一个动态，是悦悦的前男友在晒结婚证，嗮幸福。

在翻到那个动态的时候，我立刻关上了，然而却被悦悦看了个正着，当我以为悦悦一定会伤心的时候。

悦悦却说了一句：

“他结婚了啊，让我看看他的另一半长什么样。”

悦悦说这句话的时候，没有一丝难过，像是在谈论一个普通不能再普通的朋友一样。

看悦悦这样的状态，我也松了一口气，因为我知道，悦悦能够这样，是真正的放下了。

当初心不在，剩下的只是冷淡；当感情不在，剩下的只有平静。

如果有一天，有人再提起，或者再碰到那个离开你的人，你会面带微笑，会心无波澜。

那么才真正说明，他在你心中已然成为了一个过客，曾经的那段感情你也终于翻篇了。

真正的放下，是对于对方的一切，不再有任何其他异常的波动。

只是把自己当成局外人一样，把对方当成一个无关紧要的过客，仅此而已。

03放下不是删除拉黑，而是悄无声息般的淡定

有人说：

“极尽三千繁华，不过弹指一刹那，百年云烟过后，不过一捧黄沙，放不下的是痛苦，放下的是快乐。”

在这一生当中，我们会遇到让我们心动，并且坚信是一辈子缘分的人，可是人生无常，曾经再好的感情也不一定能够修成正果。

当对方离开了，无论再怎么不舍，你也需及时转身，及时放下，去往下一个路口。

无论任何时候，不要纠结于注定没有结果的事情，也不要纠缠已经离开了的人。

就这样用一种释怀的心态去接受一切不甘心。

当没有了恨，没有了怨，见到对方没有了情绪波动，那么你才真正的放下了。