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过了70岁的老年人,宁可在家里躺着不动,也别出门去做这4件事

类别:情感 发布时间:2024-10-21 20:58:00 来源:缘之心

年过70的老人,身子骨已经大不如从前,聪明的老人,从来都有自知之明,知道什么事情该做,什么事情不该做。

出门在外,安全第一,不要为了寻求刺激,而做一些极限运动。

过了70岁的老年人,宁可在家里躺着不动,也别出门去做这4件事。

过了70岁的老年人,宁可在家里躺着不动,也别出门去做这4件事

1、不要去结交异性朋友

退休后的老年人,空闲时间最多,天天呆在家里闲不住,就喜欢出门社交。

比如参加社区的义务活动、跳跳广场舞、上老年大学、下下棋等等。

参加一些社交活动,难免会和异性朋友接触,如果你是已经结婚的人士,劝你和异性朋友保持一定的距离。

千万不要和异性朋友走的太近,走太近容易惹是非,被人指指点点,对双方的名声都不好。

哪怕是异性主动找你聊天,也要保持适当的距离,不可太亲近。

身边有一些老人,闲着无事可做,就出门社交。

认识了一些红颜知己,天天捧着手机和对方聊天,呆在家里的时间越来越短,导致老伴起疑心。

如果被老伴发现你和异性朋友走的很近,甚至有暧昧关系,会影响你们之间的感情,破坏家庭关系。

人过70岁,和老伴经历了风风雨雨,到晚年的时刻,就不要再惹事生非,好好和老伴度过晚年的生活,对家庭负责,不要做一个吃里扒外的老人。

若是你在外面惹事生非,有可能会导致婚姻破碎,妻离子散,晚年生活过得很凄惨。

过了70岁的老年人,宁可在家里躺着不动,也别出门去做这4件事

2、喜欢骑自行车乱逛

有些老年人很喜欢骑自行车,觉得可以锻炼身体,比走路还快,一举两得。

有的老人骑自行车速度很快,恨不得甩别人几条街。

但这样真的很危险,为什么这么说呢?

老人的年纪大了,一方面体力跟不上,另一方面平衡力没有那么好。

自行车骑的太快,若是遇到一些复杂的地段,来不及刹车,就有可能摔倒,伤害到身体健康。

平时想去哪里,可以坐公交车、地铁、走路、或者打的。现在的交通都很方便,没必要这么大年纪了,还骑自行车,安全最重要。

如果你真的很想骑,那就骑三轮自行车,平衡力相对好点。

想要锻炼身体,也可以选择其它适合自己的运动方式,而不是一定要骑自行车。

老年人适合跳跳广场舞、耍耍太极拳、慢走、练练瑜伽、做做八段锦,都是很不错的。

过了70岁的老年人,宁可在家里躺着不动,也别出门去做这4件事

3、开车远途“自驾游”

现在很多人喜欢自驾游,老年人也不例外。

年轻时工作忙碌,没有时间旅游,退休后有的是时间,就想到处玩玩。

自己开车比较方便,想去哪里就去哪里,不用纠结住哪个酒店。还能欣赏沿途的风景,挺好的。

但年过70岁的老年人,最好不要选择自驾游,一方面是你年纪大了,视力没有那么好;

另一方面长途开车,久坐伤腰,而且开车的时候,需要精神很集中,对于体力和专注力的要求是很高的。

老年人身体机能下降严重,没必要再选择自驾游。

如果你真的想去旅游,可以选择高铁、飞机、火车等出行方式,最好有家人的陪同,这样就不怕出现什么意外。

过了70岁的老年人,宁可在家里躺着不动,也别出门去做这4件事

4、到垃圾桶里捡废品

很多老年人,喜欢去垃圾桶里捡废品拿去卖,这样就有点小钱可以补贴生活费用。

其实很多老年人是不缺钱的,但是就是闲不住,喜欢出去走走。

到处去翻垃圾桶,捡一些瓶瓶罐罐、纸箱拿去卖。

虽然说能卖点钱,但是在垃圾桶里捡废品真的很脏,容易滋生细菌,导致自己生病。

况且垃圾桶里什么都有,如果不小心被一些锋利的工具刮伤,导致自己感染生病,得不偿失。

有些老人还有一些很奇怪的想法,把收集的废品拿回家堆积在家里的各个角落,就是不拿去卖。

这些废品堆积多了,就容易滋生细菌,引来蚊子和苍蝇,家里的味道会很臭。

如果别人来你家做客,看到你家里堆满杂物,谁还敢来你家做客,影响到人际关系。

别人都觉得你是一个不讲卫生的老人,家里脏兮兮的,对你的名声也不好。

过了70岁的老年人,宁可在家里躺着不动,也别出门去做这4件事

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