脑卒中早发现，记住这个快识法

吴鲜相 来宾市象州县中平镇中心卫生院

农村中不少人觉得“中风”离自己很远。随着生活水平提高，加上不少村民常年干重活、饮食偏咸、血压控制不好，中风（脑卒中）在农村的发病率越来越高。更让人揪心的是，很多人对中风症状不了解，发病后要么误以为是“累着了，睡一觉就好”，要么耽误了最佳救治时间，最后留下偏瘫、说话不清等后遗症。

一、先澄清：中风不是“突然来的病”

很多人觉得中风是突然发生的，其实它有“预警信号”。中风主要分两种：一种是血管堵塞导致的缺血性中风，另一种是血管破裂引起的出血性中风，不管哪种，都和高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、酗酒、长期熬夜等危险因素相关。

不少中老年人有高血压却不按时吃药，觉得“没有感觉不舒服就不用治”；还有人平时爱吃腌菜、腊肉，饮食又咸又油；干农活时一忙就是一整天，累到极限也不休息。这些习惯都在悄悄损伤血管，就像水管长期结垢、压力过大，迟早会出问题。

二、核心技巧：“120快识法”，3步判断中风

记住“120快识法”，不管是自己还是家人出现中风症状，3秒就能初步判断：

（一）“1看”：面部是否对称

让疑似中风的人笑一笑、露齿，观察他的脸部。如果一侧嘴角下垂、面部歪斜，或者一侧眼睛闭不上、额头皱纹消失，说明可能是中风。很多人发病后会说“脸麻了，笑不出来”，这就是典型信号，哪怕只是轻微歪斜，也不能掉以轻心。

（二）“2查”：两只手臂是否有力

让他举起两只手臂，保持10秒左右。如果一侧手臂无力下垂，或者抬不起来，甚至感觉麻木、没知觉，就是危险信号。比如有人想抬手摸头顶，却发现一只手不听使唤，这很可能是脑部血管堵塞，影响了肢体控制。

（三）“0听”：说话是否清晰

跟他说一句话，让他重复一遍，或者问他简单的问题，比如“今天几号”“家里有几口人”。如果他说话含糊不清、答非所问，或者根本说不出话，甚至听不懂你说的话，说明语言中枢可能受损，必须立即就医。

除了这3步，还要留意其他伴随症状，比如突然头晕站不稳、看东西模糊重影、剧烈头痛呕吐等。只要出现其中任何一项，都要按中风处理，赶紧就医。

三、关键一步：发病后，这么做才对

一旦判断可能是中风，每一秒都很宝贵，正确的处理方式能大大提高救治成功率，减少后遗症：

（一）立即停止活动，保持平躺

不管是在任何地方干活或在家做饭，还是走路，立刻让他坐下或平躺，别让他自己走动、喝水或吃东西等。此时吞咽功能可能受影响，喝水吃饭容易呛到气管，引发窒息。

（二）马上拨打急救电话，别拖延

不要等症状消失，也不要找偏方、按摩、喂药，这些做法可能加重病情。立刻拨打急救电话，或者让家人、邻居送医，一定要说清楚“疑似中风”，方便医院提前做好急救准备。

（三）记录发病时间，带好既往病历

尽量记住症状开始的准确时间，医生会根据发病时间判断治疗方案，比如溶栓治疗有严格的时间窗口，越早治疗效果越好。如果患者有高血压、糖尿病等病史，最好带上平时吃的药或病历，方便医生快速了解病情。

四、镇中心卫生院：中风急救的“第一站”

很多乡亲觉得“中风要去大医院”，所以在就诊找车或自己坐车去上级医院途中耽误了治疗时间。其实，镇中心卫生院会与上级医院链接急救工作，针对中风急救，有转诊和接诊的流程，能为救治争取关键时间：

24小时急诊待命：医护人员随时接诊，到院后快速测血压、做心电图、查血糖，必要时会及时转诊到上级医院做头颅CT，快速区分缺血性和出血性中风；

紧急处理不耽误：如果是缺血性中风，在时间窗口内会及时进行溶栓等急救措施；如果是出血性中风，会立即采取止血、降颅压等治疗，稳定病情；

转诊绿色通道：若病情较重，镇中心卫生院会直接联系上级医院，通过绿色通道转诊，全程有医护人员护送，无缝衔接治疗，不用自己跑手续、等床位。

中风不可怕，就怕发现晚、处理错。牢记“120快识法”，平时做好预防，发病后第一时间就诊，就能最大程度降低中风的危害。健康是一辈子的大事，多一份了解，就多一份保障，愿大家都能远离中风，平安健康享受生活。