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科学睡眠 阳光成长
类别：教育 发布时间：2023-02-16 06:58:00 来源：每日看点快看
本文转自：三峡日报
三峡日报讯（通讯员曾莹）笔者获悉，为实现小学生平均每天睡眠时间达到10小时，宜昌市汕头路小学开展了“科学睡眠、阳光成长”专题生命安全教育课。
课堂上，各班生命安全教师通过知识科普、知识竞答等形式向学生普及睡眠的益处、科学睡眠时间等知识，让同学们充分了解科学睡眠的重要性。同学们也纷纷分享了自己对合理安排睡眠时间的建议，并结合自身实际，在老师的指导下制作了作息表，争做“健康小达人”。
接下来，该校还将通过微信公众号、国旗下讲话、班队会、家长学校等方式持续加强睡眠宣传教育，大力普及科学睡眠等知识，引导家长和学校共同关注睡眠健康。
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快照生成时间：2023-02-16 07:45:05
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