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为文化活动储备“体力”
本文转自：大众日报□ 王臻儒
最近，“文化体力”的概念在网络上广泛传播。许多人在忙碌的工作之余，放弃了看电影、读小说等泛文化休闲活动，转而用大量时间进行一些操作简单、入门门槛低的娱乐活动来放松自己的身心，打游戏、刷短视频都在此类活动之列。“文化体力”虽是新词，却因为概念一针见血，概括了不少人的生活状态，迅速引发共情。
不论物质上富裕与否，精神上的日渐贫瘠是许多职场人不得不面对的现实问题。有些人已经意识到了自身“文化体力”的匮乏，但也对现状无能为力。休闲带上了功利性，需要长时间潜心去做的事被打上了低性价比的标签。例如一些曾经热爱读书和写作的“文艺青年”，在步入职场后，业余时间也被工作占据，完整地读完一本书也变成了难事；一些以节奏快、内涵丰富而成为经典的电视剧，也要让位于当下流行的“爽剧”“甜剧”，只因观众不愿意付出思考的时间；应运而生的碎片化知识和倍速观看，成为泛文化活动的平价替代品。
文化活动大多是静下心来不断思考的过程。长此以往，“文化体力”缺失带来的影响不言自明。信息茧房和碎片化信息养成了知识摄取的惰性，受此牵制的个体往往难以沉下心来处理工作之余的复杂信息。在这个过程中，人的思维难以进行深入思考，狭窄的视野和有限的理解能力不仅影响个人的语言表达能力和文化内涵，也会在面对现实困境时缺乏分析问题的能力。
提升“文化体力”，其实并没有想象中那么难，关键在于能否迈出摆脱惰性的第一步。留出时间阅读一本完整的书籍、欣赏一幅艺术作品，挑战去解析具有深度的文化作品，都可以让人感受到自己在文化储备方面的进步。2023年科幻小说最高奖项“雨果奖”的获奖者之一海漄，作为一名银行从业者，面对繁忙的日常工作，即使加班已是常态，他也在写作的道路上坚持不懈，保持着每年创作两三部中短篇小说的速度。大脑的使用遵循用进废退的规律。有人坚持每天写流水账来保持表达能力，也有人在每天早上提前一个小时醒来，完成当日文化养分的摄取。用积极主动的心态汲取文化的养分，能够滋养心灵、以更清新的视角看待外界的纷扰。
面对功利性的休息模式和喧嚣的外部声音，在疲惫中随波逐流或许是无奈之举，但在这样的环境中，若是有一以贯之的文化生活追求，或许能够以更清醒的态度抵抗“娱乐至死”带来的困扰，成为真正的“文化富人”。
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快照生成时间：2023-10-30 11:45:03
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