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人生之路,漫长且艰苦,无论如何用心去生活,总会遇到暴风雨,遇到低谷期,遇到不如意的人和事。
活着,生活处处都有压力。如若,想要活出风采,活出自己理想的生活状态,总会有活得很累的时候。尤其是,当生活的压力太大,不得不逼迫着自己前行时,会活得更累。
或许,人生路上,总会有一些突如其来的小事,压垮女人的心灵。
压垮一个女人的,是各种情绪的累积。生活中,各种疲累感像是绳索束缚着她,让她有窒息感。
人,其实都有钻牛角尖的时候,不想再经营这让人抓狂的人生。
累了,要学会休息,要调整自己的路线,不要想太多。维系好自己当下的生活,好好工作,时间会治愈一切。
《晚熟的人》:当你累的时候,读读这五句话,很治愈
1、当你感觉累了,那就停下来休息
这世间所有的事,都只是一场体验,别让自己活得太累了。
如果,因为生活压力太大,总是觉得自己资源不足,焦虑、烦躁,不能安心工作和生活,请让自己静下心来。
因为,精神内耗,比身体上的疲劳让人感觉到更累。
找一个安静的地方,闭上双眼,让心恢复片刻的安宁,会感觉到源源不断的能量在心底涌现出来。
生活提供了人们太多的选择,如果当下的生活让你疲惫不堪,要学会与自己和解。换种活法,就会有新的出路。
学会坚定自己的目标,有计划地去完成自己的事。不要让自己有太多的欲望,因为,目标越多,往往越容易一事无成。
不要太纠结成败得失,也不要撞南墙不回头。感觉到累的时候,好好睡一觉,第二天即便仍然是兵荒马乱,但是有足够多的精力去一件一件处理手头的事情。
2、接受人生的一切,相信一切都是最好的安排。
很多人之所以感觉到很累,就是因为心中的欲望太强烈,太执着,总是想要得到自己想要的东西。
然而人生有时候就是你越想要一些东西的时候,偏偏让你得不到。我们行走在人生路上,得失随缘,一切看淡,一路上肯定会遇到风雨,也会遇到天晴,还会遇到坎坷,一程山水,一程收获。
我们走过的路,见过的风景,遇到的事情,遇见的人,都是最好的安排。
人生到处充满了各种意料之外的事情,有顺心的,也有不顺心的,我们尽管放下心来,坦然地接受一切,人生就会变得简单了。
当你累的时候,停下来休息一下,当你困的时候,就早点睡觉,当你痛了,哭了,我们能够记得遇到过的美丽的风景和温暖的小事,也是非常暖人的。
3、痛苦会成为今后重要的经验,所以一次也不要浪费。
人生总会遇到很多令自己不愉快的事情,很多事情还会让自己感到特别痛苦。这个时候,你会选择抱怨,还是选择视而不见?
其实这两种行为都不是很好的选择,最好的选择就是面对和接纳。
你越是排斥痛苦,痛苦的感受就越明显,你不排斥了,就会发现痛苦的感觉反而一点一点在减弱。
中村恒子在《人间值得》这本书中写道:“有时候看似一切归零,实际上也可能是新的起点。等事情过后,仿佛凤凰涅槃般重生,你就会觉得‘以前的痛苦简直不值一提’,或者感到‘自己怎么一下子变厉害了’。这样的过程中,人生会变得更轻松。”
我们总以为痛苦是一件不好的事情,的确,没有人喜欢痛苦,但是也不要认为痛苦就只有不好,在痛苦中,往往人可以成长得更快。
所以,不要排斥痛苦,学会在痛苦中让自己得到成长,痛苦便有了它的意义。
4、一切不强求,顺其自然。
累是因为什么都要顺着自己的意思来,累是因为什么都想要得到,累是因为很多事情都放不下。
要知道,人生很多东西,都是强求不来的,唯有顺其自然,才不会让心那么累。
感情不能强求,合得来就在一起,合不来就学会放手和成全,不要因为别人不想跟你在一起,而去纠缠,去强求,这样只会让两个人的关系变得越来越糟糕,自己也会深深地陷入进去,无法挣扎。
一段感情,当你尽力去付出了,努力争取了,结果还是不如意,那就学会放下吧,学会算了,当你回想起来,其实这段经历也是很有意义的。
不管是感情还是生活的其他事情,我们都要学会顺其自然,尽人事,听天命,一切不强求。
5、人生常常需要忍耐,思考可以轻松忍耐的方法。
假如你身边经常有一个你非常不喜欢,但是暂时还不能不来往的人,你会怎么做?
假如你已经很努力了,但你的生活还是一直在不停地出现问题,请问你又会怎么想?
生活中经常有很多人,很多事情,我们不想来往,不想面对,却不得不来往,不得不面对,这个时候,就要学会忍耐。
但是一味地忍耐,肯定会带来极大的痛苦。所以中村恒子在《人间值得》这本书中告诉我们,不要试图“不再忍受”,而是思考“同样的耐心,如何才能轻松一些”。
既然有些事情注定需要忍受,不如思考如何让忍耐变得轻松一些。这样才不会因为不得不忍耐的事情,弄得自己一副疲惫不堪的样子。
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快照生成时间:2023-06-15 23:45:42
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