- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
老年人养成这2种习惯，对预防和缓解老年痴呆有帮助
对于老年人而言，随着年龄的增长，衰老如影随形，除了皮肤上皱纹增多，体力越来越差以外，身体的各个器官和组织也正在慢慢变弱，而大脑作为身体最重要的器官之一，自然也避免不了，老年痴呆的风险，可能也会随着年龄增长而逐步增加。
可不要小看老年痴呆，它就像一颗“橡皮擦”，会逐步侵蚀老年人的记忆，意识，直到最后变成一具空壳，毫无感知和意义的死亡。所以，老年人想要提前预防老年痴呆，对可能存在的前置症状要多上心。
提醒老年人，生活中如果有3种表现，可能是老年痴呆前兆
①记忆力变得越来越差
通常情况下，人会对长期形成习惯的事情记忆深刻，甚至下意识的形成本能。但如果存在老年痴呆前兆，老人的记忆力会变得越来越差，甚至会忘记很多不可思议的常识性事件。
比如说炒菜忘记放盐，拿着电话去找电话，出门忘记穿鞋子等等。如果在日常生活中频繁有类似的情况出现，可能存在老年痴呆的前置隐患。
②语言出现轻微障碍
老年痴呆是大脑部分关键区域萎缩，导致功能出现影响的疾病。而语言区域就是其中之一，如果存在老年痴呆的前兆，语言功能受到影响，老人说话时会出现没逻辑，不连贯的情况，甚至连简单的日常用语也说的结结巴巴。家里有老人的朋友要注意，他人视角下的这种情况更为明显，需要你们帮助老人提前察觉。
③混淆亲近的人物关系
对人际关系的认知，也是大脑所执行的功能之一，如果存在老年痴呆的前兆症状，可能对于朋友，亲人，甚至自己的身份认知都会出现差池，比如说突然将回家的老伴或者儿女看成陌生人等，这些都是混淆亲近人物关系的具体表现，。如果有类似的情况，同样需要警惕。
由此可见，老年痴呆的前置症状，往往在日常生活中会有所体现。虽然就现代医学而言，并没有能够帮助逆转或者医治老年痴呆的方法，但对于老年人来说，可以依靠自己在日常生活中的习惯，来预防或者延缓老年痴呆的出现。
老年人养成这2种习惯，对预防和缓解老年痴呆有帮助
分别是“多交朋友”以及“增加蛋白质的摄入”。
交朋友这项活动看似简单，但却是对语言组织能力，人际交往能力，以及巩固人与人关系的重要方法，在交朋友的过程中，老年人的大脑也可以得到充分的锻炼，从而起到预防或缓解老年痴呆的效果。
而增加蛋白质的摄入，实际上是为大脑提供足够的脑细胞生产效率，增加优质脑蛋白形成，从而更好的巩固大脑的健康水平。
总之，老年痴呆行迹隐蔽，需要老年人朋友从日常生活中发现，并且提前做好防治措施，才能更好的提高晚年生活品质。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-08-09 06:45:11
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
