姚睿轩：朝着心中的大梦想笃定前行 | 新面孔

姚睿轩

15岁｜巨蟹座｜河北队

打法：右手横板两面反胶

我的乒器

底板：蝴蝶超级张本智和ZLC

正手：红双喜狂飚3

反手：蝴蝶D09c

成长于艺术之家

姚睿轩出生于艺术之家，父亲是一名舞者。从小她在父母的引导下接触各类舞蹈启蒙训练，“劈叉、下腰什么都练过，但爸爸觉得我身体太硬了，缺少了一些舞蹈方面的天赋”。看着女儿对跳舞的兴致一般，家人便不再强求她继续练习。与此同时，本着锻炼身体的初衷，妈妈鼓励姚睿轩培养一项运动爱好。在羽毛球、游泳、乒乓球中浅尝一圈后，姚睿轩选定了最感兴趣的乒乓球深入学习。

2018年，姚睿轩在河北省苗子调赛中取得单打第二名，入选河北省队。虽然没能按照父母的设想踏上文艺之路，但从体育中寻找到乐趣的姚睿轩，依旧得到了家人的鼎力支持。“每次有比赛时，家族群里都会特别热闹。不管我在哪里比赛，他们都会‘零时差’给我发来加油信息。”

亚少、WTT青少赛积累信心

2023年，姚睿轩和队友一起为河北队时隔多年再次夺得了少锦赛团体冠军。时间进入2024年，姚睿轩成长为省队中同年龄段的小主力的同时，也得到了更多向上竞争的机会。6月的亚青少赛，姚睿轩入选中国队U15组阵容。此前中国女队已经连续两届无缘该组别团体冠军。作为团队二单的姚睿轩，在决赛前保持全胜。与中国香港队的金牌争夺战中，姚睿轩却遭遇了“开门黑”，她在决胜局以两分之差惜败。两队在比分交替领先又打平的情况下，来到了决胜盘较量。“当时感觉自己各方面的消耗都很大，但饶导在训练场鼓励我越是这样，越要专注到每一分球里。”姚睿轩果敢拿下了制胜一分，帮助中国队夺回了团体冠军。比赛当天姚睿轩在赛场度过了15岁的生日，她也用一枚金牌为自己送上了最美妙的生日礼物。

9月，姚睿轩参加了多站WTT青少年赛事，在U19和U15两个组别中均有单打冠军入账。在紧密赛程中轮转，姚睿轩感受到了自己的进步。“2024年上半年自己在单打上的成绩并不理想，尤其在选拔赛和少锦赛两次直接竞争入队的比赛中，都没能达到预期。所以能在世青赛前连续参加的三站WTT比赛中有所突破，对自己的状态和心态都有非常积极的影响。”

世青三冠，入选国青

两个月后的世青赛，姚睿轩作为中国队U15年龄段世界青少排名最高的队员，获得4项参赛资格。“这是我第一次参加世青赛，又是打4项，我知道肯定是一段非常漫长且消耗的过程，所以赛前备战着重加强了体能储备，保证自己能发挥出最佳状态。”除了每天固定的早操和3堂训练课外，姚睿轩还会见缝插针地为自己加一节体能训练。一天5练的高强度备战，为姚睿轩打下了坚实的基础。

团体赛，姚睿轩和队友用3场3比0酣畅夺冠。随后她又搭档李和宸收获混双金牌。单打决赛前，姚睿轩仅在半决赛丢掉了一局，但她还是从中敏锐捕捉到了自己的心态起伏。“在3比0领先时，自己处理球还是过于急躁了，想赶紧拿下结果适得其反。”与队友会师决赛，让姚睿轩从紧绷的情绪中稍微松了口气，“自己内心是十分渴望冠军的，但杂念越多就会越脱离比赛本身，还是努力让自己保持专注”。决赛4比0的比分完全超出了姚睿轩的预期，“胡一在晋级过程中扛下了几场硬仗，我能感受到她气势很旺，自己也做好了打满七局的困难准备”。

三冠一铜“缺一点完美”的成绩，让姚睿轩如愿在2024年尾声成为国青队的正式一员，更让她对新的一年有了更多期待。“能够代表中国队出战，真的特别荣幸和骄傲，通过世青赛更强烈地感受到了身上的使命感和对比赛的信念感。”曾经因目睹孙颖莎训练而发出“我什么时候能像她一样厉害”感叹的小女孩，如今也正朝着心中的大梦想笃定前行。

本文选自《乒乓世界》2025年第1期

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