想要提高自己的能力并增长智慧，建议远离以下几个社交圈子

入职一家新公司，以为可以展示才华，却发现公司里的老员工不断传达领导无能、福利差的信息。在会议中记录笔记也遭到嘲笑，激情逐渐消磨。

在学校里，埋头学习总显格格不入。

进入职场后，想要利用业余时间进行自我提升，却总是被朋友邀请去喝酒、唱K或打游戏，使得自我提升变得没有意义。

洛克菲勒曾说过：“人是环境的产物”，这说明性格和思维方式都与所处环境息息相关。

如果想要提高自己的能力并增长智慧，建议远离以下几个社交圈子。

1.远离抱怨的圈子

在职场中，很多人喜欢抱怨公司的福利、发展方向等问题，并认为这些都是上天不公的体现。然而，如果我们只停留在抱怨阶段，就不会去思考自己应该如何提升能力，去找到更好的工作机会。

威尔·鲍温的《不抱怨的世界》一书，提倡“21天不抱怨行动”，已经得到了全球80个国家600万人的响应。这本书以及相关观点的推广，让一位美国出租车司机开始转变自己。他曾经总是抱怨糟糕的天气、微薄的收入以及堵车等问题，但当他看到这本书时，他决定停止抱怨，而是开始改变自己的心态。

他为每个乘客写下了精美的卡片，提供各种咖啡、画报等。第一年，他仅仅微笑地对待所有乘客，他的收入翻了一倍。第二年，他开始关心每位乘客，安慰他们的烦恼，这使得他的收入又翻了一番。第三年，他成为了全美国为数不多的五星级的出租车司机，他的车成为了热门，需要提前预约。

抱怨不能解决问题，而是会让我们吸收负能量，影响身心健康。我们应该停止抱怨，主动去解决问题，改变自己的思维方式。比尔·盖茨曾经说过：“人生就是不公平，习惯去接受它吧”，这个观点告诉我们要学会接受现实，不抱怨命运，用积极的心态去改变我们的生活。

2.远离没有边界感的圈子

小冰在一家品牌公司任职服装设计师。每次公司有特卖活动，她都会把所拥有的几张优惠券全部赠送给自己的闺蜜。有一次小冰在开会时，闺蜜的母亲到公司寻找她，要求她帮忙挑选服装。虽然小冰正在工作，但仍安排阿姨自行挑选衣服。然而，在会议期间，闺蜜不断打电话给小冰，督促她前往陪同挑选。这些打扰使得小冰无法专心工作，甚至被领导批评。下班后，小冰还遭到了闺蜜责备，感到非常疲惫和失落。从此以后，她减少了与闺蜜的接触。

作家周国平曾说，“一切交往都有不可逾越的最后界限，一切麻烦和冲突都源于想要突破这个界限。”一个有边界感的人，在自己具有责任的范围内行事。他们不会去打扰或干扰别人的生活节奏。保持边界感是分寸和尊重的表现。只有在尊重彼此的情况下，我们才能保持良好的相处关系。

3.远离负能量的圈子

公司之前有三个同期的实习生，其中一个皮肤较黑但工作勤奋认真，做什么事都很靠谱；而另外两个实习生则总是抱怨公司制度不好、工作难做等等，还喜欢耍小聪明。在工作表现上也没有那位皮肤黑黑的女孩优秀。

一段时间后，那位皮肤黑黑的女孩已经将工作完成得非常好，而另外两名实习生则被开除了。

如同《信心铭》中所说：所有的负面情绪都会消耗你的能量，让你感到疲惫不堪。相比之下，积极的情绪和态度则是创造更多能量的发电机，它们不会让你筋疲力尽。

负能量是可以传染的。我曾经遇到一个6岁的邻居小女孩，每次见面都是愁眉苦脸。有一次，她向我哭诉，说她不想回家，因为听到妈妈经常骂她和爸爸，又唉声叹气、抱怨家里没钱。这些话让小女孩无助又疲惫。

负能量的圈子像无形的黑手，不自觉地拉扯着你跌入黑暗深渊。

因此，我们需要珍惜每天的能量，将正能量看作有效资产，远离负能量就像减少负债一样重要。希望大家能够意识到身边的负能量，及时改变，远离负能量带来的消耗和困扰。