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很多人偶尔会觉得冷,是什么紧?偶尔敷衍一下是怎么回事?偶尔的疏远有什么重要的?
其实有科学研究发现,感情的细微变化,都来自于“不回应”,或者“延迟回应”,最明显的例子就是女人慌忙地等着男人的信息和电话,最后男人不是忘记了,就是没看见,或者只是编了个理由敷衍,但女人真的这么笨吗?女人就这么看不见真相吗?
所谓原谅和宽容,也只是因为她还爱着你,一旦她想放手,你尽管糊弄,你尽管慢,你尽管不接电话,你尽管回信息,一切都跟你在一起,你要把自由给你,你要把自己释放给你,她不再在乎你,这就是女人,不爱以后,就是随你喜欢,跟她一分关系。
心理学家曾做过“无表情实验”,主要是让一方的恋人对着另一方,不说话,面无表情。在这种情况下,另一个人感到困惑,然后焦虑,当另一个人开始微笑,挥手,说话,试图引起注意和互动时,这个人什么也没做。然而,当对方开始玩搞笑,开玩笑让人笑的时候,人还是板着脸,对方开始有些迷茫,甚至自信心受到伤害,会有一些委屈和气馁,不是爱,而是觉得没有被爱,所以会特别痛苦和不舒服。
在这个实验中,两个人的互动只有几分钟,这就造成了对方的不良情绪,所以如果恋人之间的互动经常没有反应,或者反应不好,势必会对一种感情造成不可估量的伤害,比如不信任、爱、悲伤和委屈。
面对这种情况,如何破解因不应对而引发的情绪危机?或者如何防止不回应爱的隐患?下面是一些可以尝试的方法:
首先,要善于倾听爱人的心声;第二,学会欣赏爱人;第三,抓住你的情绪。
在这三者中,最难的是第三个,因为观察和捕捉情绪确实需要细心和耐心,一旦你不小心,对方在暗示你,或者提醒你,你就会不小心忽略它,这是不好的。
真正的爱情,其实是耐心、毅力、用心和专注,即使选择是对的,事业也会很重要,不要总觉得征服就是一切,其实选择只是长征的第一步,后面的路还很远,需要很长时间才能到达真正的幸福。
其实,“不回应”也是男女感情“恶化”的重要原因,千万不要相信
[01]
善于倾听你的伴侣
通过恋人的谈话,你可以间接了解对方最近的情况,发生了什么,遇到了什么,有什么感受,和谁相处,又有什么苦恼和快乐等等。总之,对方的谈吐不能总是不好的,在很大程度上,对方是在分享自己的成就和快乐,以及关心和体贴。
任何一种感情,都不能太自私,有付出的冲动,那么爱人的倾诉很可能是一份快乐的礼物,关心的礼物,体贴的陪伴,对于这些情况,好好倾听,其实并不会耽误时间和心思,反而能提升感情的幸福和甜蜜。
上帝给人两只耳朵一张嘴,是为了让人多听少说。这种了解和体谅也是爱所必需的。
沉默是金,不是一味冷漠的沉默,而是善于倾听的沉默,对对方是理解和关心,以及及时的回应和陪伴。
[02]
爱与欣赏
无论对方多么平庸,即使有缺点,也应该在脸上、声音和身体接触中保持关心、兴趣和赞美的情感,也许一个手、一个拥抱、一个欣赏和赞美的眼神,就能温暖对方的心。
相爱的人,其实不求太多,也不求很高,只需要及时回应,用心关怀,用心付出,大概就够了。
当你珍惜对方,欣赏对方,不要过分期待另一边有一个特别热情的响应,更别说指望对方的感激和响应,事实上,对方主动接近你,给你一个公司,它已经表明,对方已经接受了你的关心和爱的心,也可以对你的关心和珍惜在将来的一段时间。
比如,继续积极的陪伴;经常的关心和给予;偏袒和关注等等,这些都是意想不到的爱情反应,远远高于当下的情感和激情。
用欣赏的眼光去爱,会把感情提升到一种长期细腻的水平,这是感情中的一种较难的状态,往往比心疼高一点。
[03]
注意你伴侣的情绪
感情,是要讲出来的,也是要交流出来的,也是要互动的,所以无论交流来自于什么,恋爱中的两个人都应该保持一定程度的感情流动,不要切断互动的纽带,这是很伤害感情的。
多回应,多沟通,才能准确捕捉到爱人的情绪,即使对方不想说,你积极的关心和询问,也会打开对方的盒子,这样你才能准确地触摸到对方的不良情绪,比如质疑、难过、委屈、误解、纠结等,关于两个人相处存在的问题,通过一次交流,就会有很好的解决办法。
不要积累问题和误解,及时处理相处中的所有问题,努力进入对方的内心,让对方更愿意与自己交谈和分享,只有这样,关系才会变得牢不可破。
首先,我们要察觉对方情绪的起伏,其次,我们要学会处理情绪,放置情绪,其次,我们要学会在情绪中相爱,珍惜缘分。
不要让不回应的相遇,不要让不回应的时光蹉跎了缘分,爱就要用心认真地爱,不要爱体面地告别,既不辜负别人,也不后悔自己,这样才能更接近幸福。
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快照生成时间:2023-12-17 00:45:26
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