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夏天的到来,准妈妈总是忍不住要偷吃冰淇淋或西瓜等可以消暑解热的食品,这些食品虽带来清凉,但同时也会引起孕妇的腹泻问题。
第一、准妈妈们要避免食用过凉的食物,例如,冰淇淋、西瓜、凉白开等寒凉之物。
第二、守住自己的嘴巴,不要太贪吃,不能吃得太多或者太饱,要适可而止,比较容易饿的准妈妈可以考虑少吃多餐,及时补充身体所需的营养。
第三、少吃油腻、过甜的食物,一定要注意食物的清洁,正所谓病从口入,正常人都会注意,更何况是孕妇,在怀孕的初期,要尤为重视,把好关。
第四、准妈妈在腹泻的时候,要尤其注意用药,孕妇必须要在医生的指导下,服用对胎儿影响较小的药物来有效控制腹泻。
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快照生成时间:2023-06-14 21:45:25
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