轮椅上的“乐跑团”

本报讯 吴轶曌、信息日报全媒体记者王祺摄影报道：近日，南昌市青山湖畔的绿道，谢俊武正带着南昌轮椅乐跑团的伙伴们备战11月举行的南昌国际马拉松。今年的乐跑团里，又加入了几名年轻的团友。“今年9月，几个新人完成了在赣州举办的第五届全国肢残人轮椅马拉松赛，他们的下一个目标是完成自己的首个半马。”

南昌轮椅乐跑团的团友们奔跑在赛道上。

谢俊武在培训班上和“伤友”交流轮椅使用技巧。

谢俊武将轮椅绑在身上做负重引体向上，锻炼上肢力量。

谢俊武在指导新加入的年轻团友进行轮椅障碍训练。

夕阳下，谢俊武和乐跑团的团友们交流。

第五届全国肢残人轮椅马拉松赛，谢俊武带领团队在开幕仪式上表演轮椅舞。

第五届全国肢残人轮椅马拉松赛，新加入的团友志刚和子怡展示自己的奖牌。

他打破一项轮椅吉尼斯世界纪录

今年54岁的谢俊武是江西省脊髓损伤自助互助康复培训师，1992年5月31日，爱好运动的谢俊武因为意外摔伤导致脊髓损伤肢体残疾，只能以轮椅为伴。

受伤后，谢俊武当过网管、学过家电维修，“那时候的我，对未来没有任何希望，我就像一个‘隐形人’，不敢走出家门，怕别人异样的眼光，怕出去碰到各种障碍……”

2001年，谢俊武在网络上看到一名截瘫病人翘双轮滑行，他开始对轮椅技巧产生了兴趣。通过艰苦的训练，谢俊武逐渐掌握了单手翘轮、反手翘轮、轮椅转圈等各种技巧，甚至学会了轮椅上下楼梯。2012年5月12日，谢俊武打破了轮椅翘双轮连续滑行最远距离的吉尼斯世界纪录。

“这是我人生的一个新起点。”谢俊武很感谢那时候自己的坚持和努力。

乐跑团已参加30多场马拉松

2016年，谢俊武参加了首届南昌国际马拉松，与二十多名轮椅“跑友”一起完成了首个5公里欢乐跑。这一年，谢俊武的“跑团”——南昌轮椅乐跑团成立了，他当仁不让成了“团长”。

2017年，第二届南昌国际马拉松，谢俊武“跑”完了自己的首个全马。“跟健全人在同一个赛道上奔跑，有时候我会忘记自己是坐轮椅的，我们都是马拉松的参与者，是跑者。”

这些年，谢俊武和他的团友们一起跑过了30多场马拉松。他们的足迹遍布全国各地，谢俊武还跑到了国外。2023年，谢俊武在3周时间内完成了3场马拉松，其中有2场在美国。

“去美国参加马拉松前，我特意在轮椅上做了一个国旗支架。”谢俊武告诉记者，当插着五星红旗的轮椅出现在纽约马拉松赛道上时，一路上都有跑友和观众为他加油呐喊，让他感到十分自豪。

加入乐跑团后有了笑容

谢俊武的“跑团”也越来越大，先后有上百名“轮友”加入。在谢俊武的团里，不少“轮友”完成了从“伤友”到“跑友”的转变。

25岁的志刚也参加了第五届全国肢残人轮椅马拉松赛，这是他人生中的首个马拉松，也是第一个轮椅马拉松。为了备战，他在南昌7月的酷暑中训练了一个多月。三年前，志刚因意外受伤，“刚受伤时，觉得自己是个累赘，在康复医院，我遇到了谢老师和他的团友们，他们教我轮椅的使用技巧，教我怎么出行。”

18岁的子怡受伤后一直宅在家里和康复医院，加入乐跑团后，她的脸上开始有了笑容。今年8月赣州轮椅马拉松，她主动找到“团长”谢俊武报名参赛。

谢俊武说，当年自己在“黑暗”中摸索了很久，走了很多弯路。“带着这些年轻的团友们参与轮椅马拉松，就是希望他们尽早走出生命中的灰暗时光。”

谢俊武的团队里没有弱者，每个人都是自己的英雄。