第一课程在这里丨潍坊市奎文区圣卓实验学校体育课程篇

大众网记者 李溯 通讯员 胡凯 潍坊报道

潍坊市奎文区圣卓实验学校严格落实2020年10月中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》和2022版《体育与健康课程标准》要求，精研课程、精磨课堂，将体育作为第一课程来创新实施，体育教师团队素养和学生团队素养提升效果明显。

2023年，圣卓体育人凝心聚力，锁定目标，创造机制运行机制，九年一体化课程体系建设、校园大课间、体育课堂、体质健康质量、社团比赛等品质明显提高。下面，通过五个视角来近距离了解圣卓的体育人、体育事、体育精神！

圣卓的体育认知

“体育可以直接激发一个人实现目标的欲望，因为你一运动，你身体里就分泌多巴胺，其实多巴胺就是我们刺激学生创新思维的激素。”——赵丰平

“野蛮其体魄，文明其精神”，寓意身体的基础地位不可撼动。潍坊市奎文区圣卓实验学校一直将体育课程作为学校的第一课程，因为体育是最能使学生变聪明的课程，在体育运动特别是竞技运动中，孩子的运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统等都参与其中。体育比赛不仅是对学生技能、体能的考验，对孩子的心理抗压和意志品质也是一种不可替代的洗涤，体育运动不仅高尚而且高贵。通过体育团队运动，师生意志的凝练、心力的打造、自我管理能力的锻炼，都会得到大幅度的提升。

因为这样的认知，课堂中，教师不断强化目标意识，帮助每一个孩子制定体育核心素养发展目标，张贴上墙，让孩子能够清晰自己的目标，以便准确找到自己的超越点，重点突破！

圣卓的体育教师队伍

新时代、新课标、新体育中考，对体育教师的课程育人水平提出新的挑战，圣卓每位体育教师有计划、全学期阅读《体育史》《体育概论》，研究新课标，研究学生素养体系，研究自己的专业以及身体技能，撰写论文，不断地提升自己的课程研究水平。

除此之外，还有每周两节课时间进行个人专项的技能练习和非专业项目的持续学习，丰富自身技能，提升自己的全面素质和育人水平。正如张珊珊老师所说：“每一次研究，每一次对课程体系的构建，都是我们专业成长的阶梯，都是提升我们课程水平、课堂育人水平的契机，也能打造我们领导力强、学习型的教师队伍，圣卓体育老师，是爱学习的！”

圣卓体育教师还通过天天坚持锻炼打卡活动，用充满底气与魄力的身心带动孩子们的体育运动热情。

圣卓的体育课程

潍坊市奎文区圣卓实验学校，落实国家课程要求，创新和拓展课程实施：体育课课时开足，每周两次教研会商、六轮磨课，每节课都经过学科组、备课组的精心打磨，从小学的运动兴趣培养、初一的单元轮转教学到初二的选项练习再到初三的全方位技能、体能的强化，圣卓实验实现了体育学科九年一体化的贯穿学习，环环相扣。

创新体育社团，每周三下午全部开放，篮球、排球、足球、竹竿舞、啦啦操、乒乓球、羽毛球等，满足了孩子的成长需求，每个孩子毕业前都能掌握 2-3项终身锻炼身体的体育项目，为培养终身锻炼的意识打下坚实的基础。还以学生的兴趣为前提，将亲子共运动融入文明家庭建设课程之中，从课内延伸到课外，实现体育课堂的学校、家庭双向教育。

根据新课标要求，潍坊市奎文区圣卓实验学校的体育与健康课程依据学生的学习需要和兴趣爱好，面向全体学生落实“学会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化。坚持内外有机结合，指导学生学会基本的运动技能、体能和专项运动技能，提供更多的时间让学生分组进行充分练习，巩固和运用所学知识与技能，参与形式多样的展示或比赛。把课堂还给学生，他们会在不知不觉中激发自己参与运动的兴趣，体验运动的魅力，领悟体育的意义，逐渐养成“校内锻炼一小时，校外锻炼一小时”的习惯。

圣卓的未来体育之星

圣卓体育教育旨在“健体育人”，帮助每个圣卓学子在体育运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，在孩子灵魂深处注入人性的力量、生命的活力，让每个孩子拥有强健的体魄、健康的心理、健全的人格和旺盛的斗志，学习过程中，体育教师和教练员训练方法大胆创新，社团在参加的各市、区级比赛中多次获得优异成绩。

潍坊市奎文区圣卓实验学校田径队参加奎文区第九届田径运动会，获得总分第五名的成绩（获得金银铜牌共 15 块，证书20 张），其中刘书嫣获得代表奎文区参加潍坊市第二十一届运动会的资格，并取得了400米第三名、800米第四名、4X100接力第二名的好成绩，在之后代表潍坊市参加的山东省田径锦标赛获得4X100米亚军。小学、初中部啦啦操社团在参加奎文区第二届中小学生健身操比赛中获得团体总分第二名，在潍坊市第十二届健身操大赛中获得团体第三名。

潍坊市奎文区圣卓实验学校的体育活动旨在“健体育人 ”，帮助每个孩子在体育运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。在孩子灵魂深处注入人性的力量、生命的活力，让每个孩子拥有强健的体魄、健康的心理、健全的人格和旺盛的斗志，用强健的身体支撑并抚佑起一个伟大的灵魂。圣卓体育人必将全心投入、潜心研究、为每一个孩子的身心健康而不断努力。