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一禅小和尚曾经说过:太复杂的人际关系,我搞不懂。总之,谁让我开心,我就跟谁关系好,谁让我闪闪发光更爱自己,我就一直跟她关系好,既不讨好别人,也不委屈自己。喜欢的人就多看一眼,讨厌的人就离远一些,跟谁在一起舒服,就和谁在一起。
人际关系对每个人来说都是必不可少的一部分。有时候,人际关系会变得非常复杂,让人无从下手。这里将从心理学的角度出发,为大家提供一些应对复杂人际关系的建议。
首先,不要讨好别人。讨好别人可能会让你在短期内获得好感,但长期来看,这可能会让你感到疲惫和焦虑。相反,建立真正的人际关系需要真诚和信任。所以,如果你只是为了讨好别人而不是真正想与他们建立关系,那就放弃这种想法吧。
其次,不要委屈自己。你不需要为了让别人高兴而委屈自己。如果你觉得某种关系不值得你去投入时间和精力,那么就不要勉强自己。要知道,你的时间和精力是非常宝贵的,所以要花在那些对你有价值的人和事物上。
接下来,关注自己的感受。你需要学会倾听自己的内心,问问自己,跟某个人在一起时,你是感到开心还是不舒服?如果你感到不舒服,那么就尝试保持距离。相反,如果你感到开心并且觉得与某个人在一起很舒适,那么就继续和他们保持联系。
最后,学会欣赏自己。你需要认识到自己的价值,知道你所追求的是什么,然后坚定地向着目标前进。当你关注自己的内心,找到自己的方向时,你就能更容易地建立真正的人际关系。
总之,要建立良好的人际关系,你需要保持真诚、信任和关注自己的感受。与那些让你感到开心和舒适的人保持联系,不要为了讨好别人而委屈自己。学会欣赏自己的价值,向着自己的目标前进,你就能建立更加健康、有价值的人际关系。
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快照生成时间:2023-05-13 14:45:36
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