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夫妻在争吵中，有一种沟通方式叫做“冷战”
夫妻吵架太正常不过了，从某个角度来说，夫妻吵架的总次数或许是人生吵架次数最多的两个人了。很多时候也是蒙圈，明明相爱才走到一起，明明是爱到深处才走进婚姻殿堂的两个人，为什么很多最后走是各种争吵呢？
说来说去，很多时候，争吵和两个人是否相爱没有必然的关系。相爱的未必会争吵，不爱的也未必不争吵。争吵的本质其实就是观念的不同，对待同一件事情的处理方法出现分歧，结果谁也不退让，不吵才怪。
其实夫妻吵架，这玩意，很多时候是双方都觉得自己有理，都觉的自己委屈，所以谁也不让谁，谁也不理谁。说到底，就是又自卑又自傲，自尊心过强导致的。
相爱简单，相处太难。夫妻相处绝对是一大学问，觉得是人生的一大事业啊。可惜没有几个人会在夫妻相处这件事上花心思，有多少人想过，如何做好一个丈夫？又有多少人想过如何做好一个妻子呢？
夫妻不是结完婚，有了妻子的身份，有了丈夫的身份，就可以叫作合格的父亲。这个世界，太多时候，真的不是扮演什么就像什么的。每一个身份都有着相应要掌握的知识在其中。
没有相应的角色知识，或许我们做什么都做不好，作为子女，我吗做不好子女应有的样子，作为夫妻，我们做不好夫妻应有的样子，作为父母，我们做不好父母应有的样子。
夫妻之间的争吵本来就不可避免，问题是如果双方的沟通方式再不恰当。那可能会让争吵变得更加激烈，甚至导致感情破裂。
在心理学中，有一些技巧可以帮助夫妻在争吵中更好地沟通，从而达到双方和解的目的。
首先，我们需要了解夫妻之间为什么会发生争吵。其实，大多数夫妻之间的争吵并不是因为一些大的问题，而是因为一些琐碎的小事。
比如，一个人可能会责怪另一个人没有洗碗，而另一个人可能会觉得这是不必要的指责。这种情况下，双方可能会因为情绪激动而说出一些伤人的话，导致争吵升级。在争吵中，有一种沟通方式叫做“冷战”，即当一个人感到无法控制自己的情绪时，他会选择保持沉默，避免与对方进行交流。
这种沟通方式并不可取，因为它可能会让另一方感到被忽视或被冷落，从而加剧双方的矛盾。相反，夫妻之间应该采取积极的沟通方式，坦诚地表达自己的想法和感受，同时也要倾听对方的观点和意见。在沟通中，双方应该尽可能地避免互相攻击和指责，而是用平和的语气和态度来交流。
另外，夫妻之间的争吵还可能涉及到一些深层次的问题，如缺乏信任、缺乏关注、缺乏支持等。在这种情况下，双方需要坦诚地探讨这些问题，并尝试找到解决问题的方法。在心理学中，有一种技巧叫做“积极反馈”，它可以帮助夫妻在争吵中更好地沟通。具体来说，就是当一个人感到对方的理解和支持时，他会更加愿意倾听对方的观点和意见，从而更容易达成双方的和解。夫妻之间的争吵是不可避免的，但通过积极的沟通方式和技巧，双方可以更好地理解彼此，从而达成和解，维持感情的稳定和持久。
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快照生成时间：2023-07-17 00:45:08
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