- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
【中科御方】冷水澡降温更快？血管瞬间收缩有风险！
类别：健康 发布时间：2025-05-26 11:27:00 来源：中科御方中医医学研究
炎热的夏日，很多人选择洗冷水澡来降温，认为这样能迅速驱散炎热。然而，中科御方中医医学研究院提醒大家，冷水澡虽然能带来短暂的凉爽，但却隐藏着不小的健康风险。
当我们用冷水洗澡时，皮肤表面的血管会瞬间收缩，这会导致血液回流受阻，增加心脏的负担。同时，血管收缩还会影响皮肤的正常代谢和排汗功能，使得身体的散热效率降低。这样一来，反而更容易出现中暑、感冒等问题。
此外，冷水澡还可能导致身体产生应激反应，释放出大量的肾上腺素等激素，引起心跳加速、血压升高等症状。对于患有心脑血管疾病的人来说，这种刺激更是雪上加霜，容易诱发心绞痛、心肌梗死等疾病。
中科御方中医医学研究院倡导科学合理的养生方式。在夏季想要降温消暑，不妨选择温水澡或稍微偏凉的水洗澡，同时注意补充水分和电解质。让我们在中科御方中医医学研究院的指导下，远离冷水澡的风险，健康度过炎热的夏天！
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2025-05-26 14:45:03
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于冷水澡,收缩,冷水,血管,更快,风险的资讯：
...位老人提到了自己最近尝试的一种新习惯——每天早晨洗冷水澡。他声称这让他感觉精力充沛，心情愉快。然而，他的朋友却表示担忧，提出了一些疑问：这样的习惯对于他们这个年龄段的人来说真
2023-12-28 13:08:00
...调两三个小时就应该开窗通风半小时。三、出汗后立即洗冷水澡身体大量出汗时，毛细血管处于扩张状态，如果冲冷水澡，头部血管急剧收缩，可能造成头晕头痛，眼前发黑，甚至引起颅内出血。冷
2024-06-07 09:59:00
...的方法却并非适合所有人，比如这6类人，就尽量不要洗冷水澡。1.老年人当身体温度处于正常范围或者稍微偏高的状态时，若是用冷水洗澡，那么就会形成一个比较大的温差，在这种情况下，头
2024-01-11 09:19:00
...议论点，是需要根据不同的人进行不同的判断，譬如爱洗冷水澡的男性，对身体或有这些好处，不妨看看！1、有利于肌肤健康对于皮肤比较敏感的男性而且，在生活中尽量适当的用冷水进行洗澡，
2024-07-19 12:20:00
“真的太惊险了，没想到简单冲了个冷水澡竟然会导致心梗。”浙江大学医学院附属第二医院心血管内科诊室里，62岁的王大伯（化名）仍心有余悸。一周前那个酷热午后的贪凉举动，让他在鬼门关前
2025-07-05 06:30:00
...假如在月经期停止运动，则可能会伤害关节和肌肉。6.洗冷水澡女性要平安渡过月经期，此时不可以自觉洗冷水澡。很多人到了夏季就想经过洗冷水澡来降温，但是，冷水澡刺激性大，容易让女性
2024-02-17 22:45:00
冷水澡，是一种有益还是有害的健康习惯？这个问题一直存在着不同的观点和争议。有些人认为，冷水澡可以锻炼身体，增强免疫力，提高精神状态，甚至可以预防和治疗一些疾病。但也有些人认为，冷
2024-03-16 14:04:00
...有所增加。那么，你知道用什么样的水温洗澡更好吗？洗冷水澡时该注意些什么？洗澡的“最佳时间”是多久？首先，冷水澡的降温效果其实不如温水澡。天气炎热时，人比较容易流汗，此时的皮肤
2023-06-12 05:54:00
...狂冒汗，此时皮肤的毛细血管处于扩张状态，如果突然洗冷水澡，会刺激血管收缩，引起出汗不畅、心悸、头痛等不适，尤其是中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和心律失常的人群。冷水
2024-07-20 07:14:00
更多关于健康的资讯：
厦门网讯 （厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青）近日，成都10岁男孩玩平板时吃猪脚卡喉的消息冲上热搜。前几天厦门大学附属中山医院也收治了一位吃红枣小米粥时误吞枣核
2026-02-21 10:15:00
中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）2月19日起，《三餐四季》春节特别节目在央视综合频道（CCTV-1）播出
2026-02-20 11:37:00
打嗝反酸，一吃东西就胃胀胃痛……27岁杭州姑娘小程因为胃部不适，一个月瘦了4斤。她到附近医院做了胃镜，医生说看不出有什么问题
2026-02-20 08:01:00
前几天，我来到了贵阳著名的朱昌集市，想亲身感受一下真正的节日氛围。摊位上摆满了成串的农家香肠，成堆的柑橘和一袋袋香气扑鼻的调料
2026-02-19 18:27:00
虽然洋葱吃起来有味道，但是你知道吗？多吃洋葱还可以预防癌症。上海交通大学附属仁济医院研究了近6万名中国男性的食谱，做了近12年的跟踪
2026-02-19 08:20:00
年味家宴，是加热预制菜，快速端出一桌丰盛佳肴，还是系上围裙，亲手烹制一席美味？预制菜风行与家传菜坚守，不是一种对立，而是增加了我们的选项
2026-02-18 08:28:00
厦门网讯（厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆，美食不断，对痛风患者而言，饮食需多加注意。近日，厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
2026-02-18 10:25:00
提到痛风，很多人会联想到“吃出来的病”，但实际上，这种让人痛不欲生的疾病，背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日，长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚，美食丰盛、作息易乱，既要开心过年，更要守住健康。这份春节健康指南，帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
2026-02-17 08:07:00
67岁老张，杭州人，半年前查出甲状腺恶性肿瘤，在医院做了手术。出院后，家人觉得他挨了一刀伤了元气，需要好好补一补，就买了几根别直参给他炖补汤喝
2026-02-17 07:18:00
厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳）春节来临，高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
2026-02-16 08:40:00
大皖新闻讯 腊月二十六，年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处，一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响，铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
2026-02-15 20:35:00
