身上长湿疹，记住这5个忠告

身上长湿疹，记住这5个忠告，湿疹就会越来越好，大家好，我是中医皮肤科医生许光生，有一个非常常见的皮肤科疾病，就是湿疹，经常起湿疹呢，瘙痒难耐，记住这5个忠告，湿疹不会再反反复复的发作，瘙痒也会明显的缓解。首先我们来看湿疹都有哪些让人讨厌的表现呢？比如说有水疱丘疹，有渗出，发作的时候呢，瘙痒难耐，忍不住去搔抓，而且呀，它越抓越痒，越抓面积越大，严重的时候啊，还有烧灼疼痛的感觉，让你的心情都跟着变差了，所以呢，给我们的生活质量带来很大的影响，那我就总结了以下5个忠告。

第一个忠告，不能任意的去搔抓，这个时候啊，你会觉得越抓越痒，我们搔抓之后不断的刺激，会使皮肤越来越厚，还会引起细菌的继发感染。

第2个忠告呢，就是不能用热水烫，这个呀，我已经给大家反复的科普了，有的人患了湿疹呢，为了止痒就喜欢用热水去烫，觉得烫了之后呢特别的舒服，越烫越痒，越痒越烫，这样啊就形成了一个恶性循环，导致皮损越来越重，导致皮肤呢越来越粗糙，屏障功能严重的受损，引起局部的一个血管的扩张，慢慢的呀，皮损就越来越深，刚开始可能是表皮，之后呢就到达了真皮，那治疗起来就相当的困难了，也就越来越难治愈了，这也就是为什么刚开始你的知神只是表面的渗出瘙痒，而到后来呢，你会发现皮肤就变得又厚又硬，失去弹性，像一个牛皮一样，那这个呢，其实跟你的这个搔抓，热水烫洗都是有一定的关系的。

第3个忠告，那么就是在急性发作的时候啊，我是嘱咐患者一定要忌口的，那么。忌口都包括哪些内容呢？一般啊，我们总结出这么几个字，叫辛辣海鲜，牛羊肉，不是告诉你不吃，要尽量的少吃。

第4个就是患病期间不要乱用药，近期啊，我在出疹的时候呢，总是特别喜欢强调你面部起湿疹的时候啊，你都用了什么药物，那么我通过用了这些药物之后呢，有的患者呀得到了表扬，而有的患者呢，我直接就批评他了，因为有一些湿疹呀，根本是不需要用那些激素类的药膏的，那么面部呢，又是一个特别特殊的部位，那相对来说皮肤会比较薄，如果你要长期的外用激素类的药物呢，特别容易引起这种对药物的依赖，出现激素依赖性皮炎。

那么第5点呢，也是最重要的一点，如果患上了湿疹，不要着急，不要沮丧，一定要保持一个乐观的心态，不要患了湿疹之后呢过多的影响到你的日常生活，积极配合医生的治疗。湿疹是可以治愈的，那么这就是我们今天关于皮肤病常见的秋冬季节湿疹的一个分享，

今天您学会了吗？我是中医许光生，持续给您带来更多的健康小知识，我们下次再见！