真正活在当下的人，懂得爱自己，珍惜自己已经拥有的人和事

01引言

光阴似箭，一眨眼，便是半生已过。

前半生的生活，跌跌撞撞，充满了压力。为了让家人过上更体面的生活，在风雨里奔跑了半辈子。

一转眼，已是不年轻。看着镜子里的自己，才发现皮肤已经渐渐有了皱纹，青春不知何时，已经不在了。

这世间，最经不起消耗的是时间。

岳飞曾说：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”

曾经以为，一切可以来日方长。后来才知，时光短暂，一转眼，已是不年轻。来日方长，变成了心中的遗憾，再无可能。

活着，最重要的，原来是把握当下，学会与自己和解，学会爱自己。而不是去追逐名利，去追逐未来。

真正活在当下的人，懂得爱自己，珍惜自己已经拥有的人和事，并且将日子过得异常的美。

02爱自己，是一种能力

为何说，爱自己是一种能力呢？

人与人之间交往，许多人，因为内在缺乏原动力，获取不到来自于自我的欣赏与认可，骨子里透着卑微。

所以，时常觉得自己不够好。在与他人相处时，过分讨好别人，以此想要获得别人的认可。

过分讨好别人的人，他会将自己放在一个低劣的地位，阿谀奉承，最终导致自我疏忽。

甚至，面对别人提出的过分要求，明知自己做不到，或者不喜欢，却不懂得拒绝。因为，害怕自己拒绝别人，就会让自己的形象大打折扣。

实际上，与人相处，处处讨好别人，根本无法建立出良好的人际关系。

哈利法克斯说：“自我热爱远非缺点，这种定义是恰当的。一个懂得恰如其分地热爱自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。”

爱自己，是一种能力，是一种对自我的富养。

真正懂得爱自己的人，善于倾听自己内心的想法。在生活中，关心自己的内在，懂得拒绝，懂得坚定自我。

懂得爱自己，生活才会过得有意义，才会过得有滋有味。

03懂得爱自己的人，人缘更好

人生在世，真正懂得爱自己的人，会有好人缘。

人与人之间交往，来自于吸引力。如果，一个人不爱自己，那么，他就无法活成与众不同的自己。

在生活中，处处讨好他人，处处委曲求全地放弃自己，那么，他最终一定会被他人欺负，得不到他人的尊重。

一个没有自我，不爱自己，没有原则的人，得不到他人的善待。

托·富勒说：“懂得自爱，才能得到他人的友谊。”

懂得爱自己的人，他在生活中，活得有梦想，有目标，而且活得有自我。时刻，鞭策自己成长。

越是对自我没有要求的人，让自己躺在舒适区，看似是爱自己的一种表现，其实是伤害自己的一种方式。

真正爱自己的方式，懂得经营自己，让自己变得更加强大。并且，在生活中能够按照自己的所想，去生活。

毕竟，未来的风雨，要靠自己去面对。而且，当你变得优秀，你的人缘也会更好。

无论生活是怎样的，懂得爱自己的人，都能让自己活得与众不同，闪耀如光。让他人，更是欣赏，更愿意与之交心。

04闻秋声寄语

在这尘世间，一个人如何对待自己，便会决定他会过怎样的生活。

不爱自己的人，总是会轻易让自己受到伤害。活得不快乐，活得郁郁寡欢，对未来没有任何期待。

经常做出一些伤害自己的事，不懂得怜惜自己，爱惜自己。

人生在世，每个人都是“限量版”，每个人都很珍贵。

而兰代斯说：“我只有一次生命，而且它又相当短，我为什么在自己最不想做的事情上浪费我的生命呢？”

真正过得好，有福气的人，是懂得爱自己的人。

真正懂得爱自己的人，懂得关注自己的健康，在乎自己的身体；真正爱自己的人，不会让自己活得太焦虑，太痛苦，懂得调整情绪；真正爱自己的人，不会为了取悦他人，就一味地委屈自己，而是会顾及自己内在的感受……

懂得爱自己的人，会在漫长的生活中，用心守护自己，善待自己。

累了，就会让自己好好休息。哭了，就努力取悦自己，让自己变得开心。

学会爱自己，日子会越变越好，福气也会渐渐凝聚，变得越来越深厚。人生苦短，任何时候，都不要忘记了爱自己。

当你学会爱自己，生命便会有别样的色彩，人生也会大放光彩。爱自己，属于你的福气，就会悄悄来临。