亚冠次轮为何溃败？外援少、赛程密只是表象，比赛少、板凳薄才是关键

国庆假期期间，中超三强在亚冠精英联赛第二轮的溃败引发了不少争论，近期三强在联赛、杯赛和亚冠，特别是连同18强赛的四线消耗，的确是溃败的原因之一。但本质上，三支球队其实是将中超比赛强度、数量不足，以及板凳深度单薄的致命弱点暴露无遗。

三支中超球队在密集赛程中所打的比赛，从内容强度到数量都无法与日韩球队相提并论，真实情况是，过于重用一套阵容、板凳深度不够，让球队无法像日韩球队那样在多线作战时表现从容。充分锻炼新人、尽可能缩小主力与替补球员之间的实力差距，是多线作战的球队在日常联赛中最基本应该做到的，如果想在亚冠赛场有成绩追求，中超球队必须有这样的思路。

全新的亚冠精英联赛，正因为“精英”两字，意味着相比旧版亚冠对手实力更强，出线难度更大，也更能检验球员所在联赛的真实实力和球队的板凳深度。在外援政策不占优的情况下，如果中超征战亚冠精英联赛的球队不能加速球队的新陈代谢、提升球员实战能力和体能，像日韩球队那样缩小主力与替补球员之间的实力差距，未来中超球队在亚冠精英联赛的前景恐怕不容乐观。

提升球员实战能力和体能，最直接有效的手段就是增加比赛数量，以赛代练。目前中超联赛的整体比赛质量本就不如日韩，净比赛时间、球员场均跑动距离、对抗等数据全面落后，就连比赛数量都不如对手。

K1联赛常规赛+季后赛多达38场，J1联赛20支球队合计也有38场，但日本国内有两项杯赛。J1球队单赛季至多可参加54场比赛，包括联赛38场，联赛杯9场，天皇杯6场以及1场超级杯。K1球队单赛季至多可参加44场比赛，联赛38场，足协杯6场。但中超球队单赛季至多只能踢36场比赛，联赛30场，足协杯5场和超级杯1场。

比赛数量大幅落差很难让球队充分轮换，也导致球队过分依赖主力球员，多线作战难以应对。

轮换球队班底方面，K1联赛做得最彻底。浦项制铁联赛至今出场超1000分钟球员多达15人，只有4人是超过2000分钟的绝对主力。蔚山HD和光州FC出场超1000分钟球员均为14人，光州FC有4人超过2000分钟，蔚山HD仅2人。J1联赛神户胜利船联赛至今出场超1000分钟球员15人，8人超过2000分钟；横滨水手出场超1000分钟球员14人，5人超2000分钟；川崎前锋联赛出场超1000分钟球员13人，5人超2000分钟。

相比之下，上海海港出场超1000分钟仅11人，其中超2000分钟多达5人，还有1人接近2000分钟；上海申花出场超1000分钟仅13人，其中4人超2000分钟，1人接近2000分钟；山东泰山出场超1000分钟仅11人，无1人超2000分钟，主要是因伤病太多。虽然中超比J1和K1联赛都少踢6轮，但中超三强出场时间的人数充分证明其对主力球员的过分依赖。

中超想要改变与日韩球队对抗主客场的落差，增加比赛数量、加速球员新陈代谢和增加板凳厚度都是努力方向，否则未来的亚冠精英联赛还将更艰难。