《跑男》首播，沙溢惊喜，李晨尴尬，郑恺太坏，张真源和白鹿太惨

只要是说到综艺节目，很多人的脑子里都会浮现出一个名字，那就是《跑男》。

《跑男》这档综艺节目真的是太火了，做了十多季都可以依然这么火，可见观众对节目是有多喜欢。

一档综艺节目想要做得好，常驻嘉宾是相当重要的，这档节目的嘉宾阵容可谓是一直都非常豪华。

当然，有不少人都觉得邓超、陈赫、鹿晗这三位离开之后就再也没有《跑男》了，因为那个跑男味儿已经没有了。

不过，有些观众却觉得现在的节目依然是相当好看的。

说实话，或许现在的节目没有以前的口碑好，但收视率和热度依然是行业领跑的水平。

《跑男》每年会播出两季，一个正片季，还有一个特别季。

不管是哪一季，效果都是相当好的，只要节目一开播，那收视率就会直接拿下冠军。

毫不吹嘘地说，《跑男》和《王牌对王牌》是蓝台的两大王炸，尽管每年都会被吐槽，但收视率每次都是扛把子。

在每年冬天的时候，《跑男》特别季就会播出，今年也不例外。

在经历了《奔跑吧黄河篇》、《奔跑吧共同富裕篇》、《奔跑吧生态篇》之后，这一季迎来了《奔跑吧茶马古道篇》。

实话实说，不管节目组这两年的节目做得怎么样，反正这个主题每次是选得真好，每次都能让观众非常震惊。

这一季的嘉宾阵容还是原班人马，有李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、张真源、宋雨琦，少了一个范丞丞。

至于范丞丞为什么没来，相信很多人都知道，因为最近的《小巷人家》实在是太火了。

说句难听话，范丞丞这两年在演员这条路上的发展是相当好的，腾不出时间录综艺也是正常的。

在第一期的节目中，周深和宋雨琦没能参加，这一点还是让观众非常遗憾的。

这次还请到了三位飞行嘉宾，分别是谢依霖、沈小婷、丞磊。

说老实话，这三位飞行嘉宾并没那么豪华，甚至可以说是给节目带不来任何加成的，反倒都是想要靠这档节目来走红的。

这次的录制地点是云南普洱，首期节目相比以前的节目来说是比较寡淡的，并没有什么太多的精彩看点。

不过，再怎么说也是一档老牌综艺，总比其他一些综艺是要强点的，接下来咱们就简单聊一下几位常驻MC的表现。

《跑男》首播，沙溢惊喜，李晨尴尬，郑恺太坏，张真源和白鹿太惨。

第一，沙溢。

沙溢绝对是这一季让观众最惊喜的人。

在节目还没有开播的时候，相信很多人就已经听说过沙溢减肥的消息了。

俗话说得好，耳听为虚眼见为实，只有亲眼看到才能相信。

在节目一开始，看到沙溢之后就让人很惊喜，因为从整个脸型上来看就明显瘦了很多。

沙溢参加的综艺节目非常多，所有人都知道他脸上的肉有多少，这次看到瘦了一大圈的脸之后，真的是让人有一种梦回军艺的感觉，有当年白展堂的影子了。

第二，李晨。

在节目录制结束回到别墅之后，李晨觉得有点饿了想要吃泡面。

听到李晨的想法之后，沙溢直接开始吐槽“你少吃点吧，看你这肚子”。

从李晨光膀子的样子可以看到，他的肚子确实是挺多肉的。

不过，相信观众绝对想不到会有这么一天，那就是沙溢说李晨肉多，这简直是倒反天罡啊！

虽说李晨是因为受伤不能运动导致的肉多，但是有一天大黑牛被沙溢说，这真的是有点尴尬的。

第三，郑恺。

在这期节目中，郑恺真的是太坏了。

这期节目中有一个偷偷给别人塞金币的大游戏，在一整期节目中，郑恺每次都是偷偷给人塞金币，主要是丞磊，他的绝大部分金币都是郑恺塞进去的，关键他自己到结束了都不知道。

作为《跑男》的元老，郑恺每次玩游戏的时候都能给人带来意想不到的效果。

在玩这种游戏的时候，李晨这个元老懒得进攻，其他人也都玩得没那么溜，只有郑恺是真的玩出了老成员的味道。

郑恺虽然很坏，但我真的喜欢，要是所有人都能这样玩起来，那节目效果绝对拉满。

第四，张真源。

在这期节目中，张真源真的是太惨了。

在录制结束坐车回别墅的时候，大家都累了，都在休息，张真源累到直接睡着了，没想到这个时候旁边的沙溢却直接偷偷给张真源塞金币，愣是把他的数量搞到了和丞磊能一较高下的程度。

不仅如此，张真源在最后险胜，但依然被丞磊选择一起坐飞机，真的是太惨了。

要知道坐飞机的话需要半夜三点半起床，基本上所有时间都在坐车，可以说是非常累的。

千算万算，张真源绝对算不到丞磊会把他当兄弟，还会直接给兄弟来一个有福同享有难同当，真的太惨了。

第五，白鹿。

在这期节目中还有一个人是比较惨的，那就是白鹿。

当然，白鹿不是被累惨的，而是被吓惨的。

在这期节目中有一个雨林徒步的环节，在这样的原始森林中有非常多的花鸟昆虫等东西。

所有人跟着老师一起玩虫子，任由虫子在手上胳膊上放肆地爬。

然而，在一整个过程中，白鹿基本上都是躲到别人身后的，因为他真的太害怕虫子了，而且是害怕所有的虫子。

白鹿这种害怕虫子的人来参加这样的环节，那简直就是一种折磨啊！

对于白鹿来说，她还是比较适合那种吃吃喝喝，或者是玩各种游戏。

比如吃东西的时候吹口哨，永远忘不了不会吹口哨的白鹿发出的“嘘”。

比如玩各种游戏的时候白鹿放肆的笑，真的是太感染人了，本来游戏没那么好笑，但看了白鹿之后我真的想笑，真的忍不住啊！

一整期节目看下来之后，要说多好的话真的谈不上，但要说多差的话倒也不至于，让人有一种食之无味弃之可惜的感觉，大家觉得呢？