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家长定地点 教练带器械 “上门体育课”兴起
请个家教，给孩子补习数理化课程，很多家长都接触过。如今，体育课也逐渐兴起了上门服务。家长定下时间，体育教练带着器械登门，在小区或附近公园给孩子训练。眼下，中考体测临近，这种上门体训课受到一些家长的欢迎。
教练上门
3月23日，兴华南小区的小广场上，15岁的程娜听教练讲解动作要领后，开始练习立定跳远。“注意摆手、屈膝，重心前移，脚跟发力……”教练边看边纠正，又反复演示了几次。20分钟后，教练在地上摆好小跨栏架，带着程娜训练体能。
在小区巡查的荔竹社区网格员刘志英见了，以为小区新开了体育培训班，上前询问得知，这是居民预约的上门体育课。另有居民看到，也挺感兴趣，过来打听能否“拼课”。
程娜今年初三，面临体育测试。平时加紧锻炼，但立定跳远进步不大。问了几家体训机构，双方时间对不上。经人介绍，家长联系到上门教练，每周安排一次训练。体验了一个月，感觉效果不错，打算继续下去。
时间灵活
记者了解到，家长选择体育辅导，大多数会前往专门的训练场地。而这种上门体训，是由家长定时间和地点，教练带着器械上门。对于家长、孩子来说，省去了来回奔波的麻烦。
28岁的刘涛，是一名上门教练，平时也在培训机构带课。他表示，这段时间预约的，多为初三学生，主要是跳远、跑步、跳绳等体测项目的专项提升。家长们希望，通过一段时间的强化训练，在考试中拿到不错的成绩。
“我们基本是一对一教学，每次1到2个小时。相比常见的大班训练，针对性更强，且效率更高。”刘涛说，周末最忙，一天要跑好几个小区，会随车携带上课所用的器材，包括小跨栏架、折叠辅助垫、立定跳远垫、跳绳等等。孩子下楼就能训练，非常方便。
注意甄别
记者在一款社交软件上，输入“太原上门体育”等关键字后，找到很多帖子。若是一对一教学，价格为每小时100元至150元不等，单次付费。服务提供方，有机构也有个人。每条帖子，都有不少家长留言咨询。
对于这种上门体育培训，也有家长持有不同看法。市民朱女士曾体验过几次，但很快发现了问题。“女儿初二，我原先每周带着她去省体育场锻炼，那里有塑胶场地，跑跳很安全。后来图省事，就跟着教练在楼下的空地训练，都是水泥路面，硬邦邦的，孩子容易在运动中受伤，对膝盖也不好。”她说，现在又变成去专业场地训练，毕竟安全是第一位。
有业内人士提醒，家长选择上门体育“私教”，要与对方核实有无相关资质或教学经验，以免给孩子造成误导。并且，注意签署服务协议，明确各方权责。
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快照生成时间：2025-03-25 05:45:02
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