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“零点体育”领跑成长
本文转自：内蒙古日报 □孟锐
春日融融，柳丝轻扬。清晨的时光，在操场上，孩子们挥洒汗水，随着“零点体育”的节奏，在体育老师的带领下，开启一天美好时光。
在深入实施“双减”政策的背景下，鄂尔多斯市蒙古族中学落实“零点体育”，以近视率、肥胖率“双降”为目标，为学生健康体魄注入新活力。
新的学期，鄂尔多斯市众多学校的学生们迎来了新鲜的体育锻炼方式——“零点体育”。“零点体育”是指在正式课程开始之前，安排学生进行40分钟的体育锻炼，这不仅提升了他们的身体素质，也使他们有更加充沛的精力投入学习中。据了解，截至目前，鄂尔多斯市已经有9个旗区的183所中小学实施了“零点体育”，预计将在3月20日实现全市中小学全覆盖。
鄂尔多斯市蒙古族中学“零点体育”以趣味性、参与性、锻炼性为总基调，设置了基本体能训练、趣味田径、障碍跑、跳绳等运动项目。学校还给每名学生建立了个人体育档案，记录学生运动数据，用于观测学生在课前课后身体素质的变化。通过体育锻炼，学生们能够更好地了解和感受自己的身体，也利于培养健康的习惯和兴趣爱好。同时，学校还积极引入现代化的智慧体育设施和教学方法，确保学生能够在安全、科学的环境下进行锻炼。
早晨8点，鄂尔多斯市杭锦旗各所中小学的学生们准时进入训练场地。学生们有的拍打篮球，享受你来我往的对抗，有的手执彩绳，轻盈地、有节奏地跳跃着，丰富多彩的体育活动让春日的校园充满生机。
在新学期，杭锦旗秉承“首先做一个健康的人”育人目标，创新学校体育运动形式，以“零点体育”为切入点，施行“全员、全程、全时”体育运动，全力提升学生身体素质。
“零点体育”的实施将进一步增强鄂尔多斯市中小学生体质，提高其社会交往能力和心理健康水平，从而实现学习效率和健康水平的双提升，为学生的健康成长和全面发展打下坚实基础。
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快照生成时间：2024-03-14 08:45:09
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