人到中年，做的不是加法，而是减法

《人性的弱点》告诉我们：人过五十，不管过得好不好，要抓住这几根“救命稻草”

《尚书·说命中》：“惟事事，乃其有备，有备无患。”

无论做什么事儿，都有一定的准备，那就不会遇到什么问题了。有所准备，其实是做了最坏的打算，以此来应对最坏的事件。

佛陀认为，这是一个娑婆世界，当中充满了苦难。这些苦难，就是“无常”。一个意外，一件祸事，一点不幸，都会对人生造成巨大的影响。

年轻的时候，我们还感受不到无常，认为自己可以熬过任何的难关。到了一定的年纪，我们逐渐感受到了无常，深知自己“有心无力”。

越是感觉到“有心无力”，越要有“未雨绸缪”的智慧。你不为自己准备，又有谁会为你准备呢？一切，只能靠自己。

人过五十，不管过得好不好，都要抓住这几根救命稻草。

一、要给自己存一笔钱。

著名作家王尔德说过，年轻时我以为金钱是生命里最重要的东西，等到老了才知道，发现果真如此。

年轻的时候，我们需要钱财来结婚生子，买车买房。到了中晚年，我们需要钱财来养家糊口，让自己和家人都有保障。

钱财，虽然庸俗，但它是通往高雅的必经之路。有句话说得好，生活不仅眼前的苟且，还有诗和远方。

这诗和远方，其实是钱财铺垫出来的。没有钱，生活不仅眼前有苟且，就连远方也都是苟且。能让人活得安稳，有选择权的，就只能是钱财。

对于中年人来说，存钱是最好的选择。千万不要认为，存钱的行为过分保守。要知道，我们都是普通的老百姓，有存款在身，才是保命的王道。

正所谓，闲时赚来急时花，渴了挖井不现成。存款，多多少少要有一点，家庭才会安稳。

二、尽量不要管别人的闲事。

民间流传着两句话：“事不关己，高高挂起。”“人人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜。”

这番话，年轻的时候理解，跟上了年纪的时候理解，截然不同。年轻的时候，我觉得这两句话很不好。历经沧桑了，才发现这两句话是人间真相。

每个人都有自己的生活要过，我们何必管别人的生活呢？就好比，我们不希望别人来管我们的生活一样。如此，尊重别人的选择就好。

每个家庭都有自己的不幸和困难，包括我们自己，也会有不幸和困难，谁不是自力更生，自己渡自己呢？有很多事儿，他人也爱莫能助。

少管别人的闲事，不是冷漠，也不是自私，而是一种尊重他人命运的清醒。很喜欢这么一句话，放下助人情结，尊重他人命运。

所谓“是非只为多开口，烦恼皆因强出头。”就是因为我们多管闲事，所以是非和烦恼都会来到我们的身边。

三、低欲生活，简朴度日。

近几年来，流传着这么一种观念，断舍离。大致意思是，我们要抛弃毫无价值和意义的人与事儿，还自己一个安静、简朴的空间。

房间堆积的杂物太多，就会造成拥堵。人生当中堆积的烂人烂事太多，我们也不会活得快乐，反而会忧心忡忡。

我们心中的那一片天地，所能容纳的人与事儿，终究是有限度的。如此，我们不妨把美好的人与事儿留在心间，而把毫无意义的人与事儿剔除。

如何才能做到“断舍离”呢？也就八个字，低欲生活，简朴度日。在当下生活，不要有太多的欲望，那降低自己的欲望就好，简简单单过日子，无忧无虑每一天。

正如陶渊明所言，采菊东篱下，悠然见南山。仅仅“悠然”二字，就道出了无数人终其一生的追求。

人到中年，做的不是加法，而是减法。唯有把“减法”做到极致，那我们的心态，才会愈发变得悠然起来。

四、听从本心，身心相融。

一代圣人王阳明认为，破山中贼易，破心中贼难。

要想打败外部的敌人，只需要用一些手段就好，难度不高。而要想打败心中的敌人，那就比较困难了，也许我们一辈子，都被心魔所干扰。

有的人心态不好，总喜欢胡思乱想，性情愈发极端，那他就会做出不正常的事儿，不仅心理有问题，就连身体也有问题。

身心，不是分开的，而是连在一起的。心态好，身体才会好。心态不好，哪怕你坐拥百万的身家，也丝毫感觉不到任何的快乐和幸福，身体也越来越差。

在我看来，这日子过的，未必全是物质，还有心态。心态如同灿阳，自然向阳而生，一树花开。心态如同月亮，自然清辉温润，照亮天地。

从今天开始，培养良好的心态，多锻炼身体。随着身心越来越好，这中晚年的生活质量也会越来越高。