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“传承体育精神 弘扬瑜伽养生”健身瑜伽活动举办
本文转自：晋中日报
本报讯 （记者刘佳烨）7月23日，由市体育局指导、市瑜伽协会主办的“传承体育精神 弘扬瑜伽养生”健身瑜伽活动在全晋荣耀乒篮馆举办。来自吕梁、朔州以及晋中各县（区、市）、山西省瑜伽协会的瑜伽教练、瑜伽爱好者参加活动。活动现场还为15家瑜伽馆颁发了晋中市瑜伽协会会长单位和副会长单位牌匾。
本次活动特别邀请到萨达纳瑜伽流派创立者、创始人V·荷马仕进行现场授课。V·荷马仕向大家介绍了瑜伽的姿势、技巧，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等。伴随着轻松的音乐，在V·荷马仕的带领下，大家迅速融入氛围，积极尝试每一个动作，尽情舒展身体、释放身心，享受瑜伽的美妙与愉悦。
近年来，市委、市政府坚持把体育放在发展经济、改善民生和推动社会文明的大格局中去谋划，坚持以让广大群众“想健身、能健身、会健身”为主抓手，秉承“办民生体育、让体育惠民”的核心理念，全市体育事业和体育产业呈现出良好的发展势头。健身瑜伽作为一种有益身心健康的健身运动，具有改善体姿，增强身体活力，延缓机体衰老的作用，是体育健身的重要组成部分。晋中市瑜伽协会自2016年成立以来，推动健身瑜伽在我市的快速发展，特别是2019年组织开展的全省瑜伽展示活动和公益线上教学活动，受到了广大瑜伽爱好者和社会各界的好评。
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快照生成时间：2023-07-26 05:45:08
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