哪4种异常或是身体“警报”

刘先生今年50岁，从去年年底开始出现异常的腹泻，每天大便2-3次。早期他以为是自己吃坏了肚子导致的。自行购买了一些止泻药服用，然而症状并没有得到缓解。

几个月时间里，腹泻一直存在，刘先生为此困扰不已。期间还做了很大的心理建设后去做了肠镜，但肠镜的检查结果显示一切正常。

这让刘先生很无奈，决定与腹泻“和解”。然而，从今年1月开始，他开始出现异常的腹痛症状，且体重也突然急剧下降，不到一个月时间瘦了十几斤。

自知情况不对的刘先生再次去了医院检查，经检查发现胰腺存在异常，进一步检查后确诊为诊胰腺钩突腺癌。刘先生身上存在的频繁腹泻症状，正是由于胰腺癌所致。

不过是小小的腹泻，怎么会跟癌症挂上钩？还是凶险程度很高的胰腺癌？

一、腹泻带来的麻烦，不仅仅是”跑厕所”

腹泻是大家身上都出现过的症状，很多人认为腹泻不值一提，不过是多跑两次厕所，其实这个想法并不正确，腹泻可能会给身体带来三个问题。

1、水和电解质紊乱

腹泻会让体内的大量水分和电解质排出，而当水分丢失过多时容易导致身体脱水，严重的情况下还会引起休克。而电解质是体内的盐分，在调节细胞内外物质交换上有重要作用，体内缺乏电解质会引起心律失常、身体乏力等症状出现。

2、易发感染

腹泻容易引起身体对于营养物质的吸收能力下降，继而引起营养不良发生；且腹泻的人群还会伴随着维生素缺乏表现，这些问题会进一步降低身体的免疫功能，容易诱发感染发生。

3、引起贫血

腹泻会导致叶酸、维生素B12以及铁元素缺乏，而这些物质都是造血的原料，缺乏之后很容易导致身体贫血。

二、长期出现4种腹泻，警惕癌症悄悄找上门

故事中的刘先生，他身上所出现的反复腹泻症状，其实是胰腺癌较为典型的预警信号之一。

胰腺有内外分泌功能，当外分泌功能受损时，就会引起腹泻症状出现，腹泻的特点是频率高且持续时间长，多的患者一天可腹泻十几次，持续时间可以达到几个月时间。

除了长期慢性腹泻外，身体出现这4种症状，也要警惕或是胰腺癌引起。

①食欲下降

胰腺癌会让患者出现食欲下降的问题，具体表现为不爱吃油腻的东西，如蛋糕、核桃、红烧肉、大闸蟹等。

②体重下降

在没有刻意减肥的前提下，短期内体重下降超10%，需要警惕可能是胰腺癌所致。

③血糖突然变化

胰腺功能异常时会导致胰岛素分泌异常，患者可能会出现突然的血糖上升。

④腹部饱胀

胰腺是体内重要的消化器官之一，当其出现功能异常时会导致消化功能下降，日常会频繁的出现腹部饱胀感。

需要提醒的是，腹泻不仅仅可能是胰腺癌的征兆，还有可能是其他癌症的信号：

1、腹泻伴黑便和便血

黑便以及便血都是消化道出血的典型症状，可能是由于炎症、溃疡、肿瘤等引起。当上消化道出血时，血液经过胃酸的作用会变成咖啡色，在肠道内硫化物的作用下会变成黑色，一旦发现出现黑便、便血，要及时就医检查，警惕或是胃癌、直肠癌的信号。

2、晨起腹泻或腹泻、便秘交替

排便习惯和大便性状突然出现改变，是直结肠癌一大症状。肠道内存在异常病灶时，会导致其受到不良刺激，继而让人出现排便习惯改变的症状，如原先排便规律的人突然次数减少、便秘腹泻交替出现以及早上起床后腹泻等。

3、腹泻伴上腹部痛

一些罹患肝病的患者，在腹泻的同时出现上腹部疼痛、肝区肿大等症状，需要高度警惕可能是肝癌引起。

出现以上3种情况时，一定要引起重视，及时就医，积极接受诊断，查明病因。

三、5类食物，可能加重腹泻，别贪嘴

当然，腹泻也不一定全是癌症引起，一些人出现腹泻可能是饮食、细菌、天气、药物等因素引起。

腹泻后造成的水分丢失，需要及时调整，恢复身体。饮食上可以多一些吃蒸煮食物，但要注意尽量别吃以下这些食物，否则可能加重腹泻。

甜食：腹泻期间小肠绒毛处于受损状态下，摄入甜食容易导致其发生感染，且甜食也不容易消化，对于本就受损的消化功能来说，无疑是雪上加霜。

冷饮：冷刺激会导致胃肠道蠕动速度加快，让腹泻变得更加严重。

牛奶：牛奶内含有乳糖成分，在肠道发炎的时候乳糖酶分泌量会减少，牛奶无法及时消化会刺激肠道，加重脱水、腹泻的症状。

酒精：酒精会让身体脱水的速度加快，同时会降低药物的疗效，对健康不利。

带籽的水果：带籽的食物纤维比较硬，且有渣子，容易对肠道带来不良刺激。如，草莓、火龙果等。

腹泻是生活中很常见的疾病，偶发性的腹泻一般无需过多担心，但如果出现了长期的慢性腹泻，并伴随其他众多身体不适，则要注意及时就医检查。日常预防腹泻，要注意卫生，食物要煮熟煮透，不吃变质或过期食物，并加强锻炼，提高免疫力，预防潜在疾病。