从“撞车”到“同频”，我与父母的和解之路

实习生 张晨露 中青报·中青网记者 郭韶明

提及创业梦想，父母立刻炸了锅，坚持“稳定的工作更可靠”；毕业后，我享受单身的生活，但父母的催婚压力如影随形……观念上的差异总是成为家庭冲突的催化剂，让年轻一代倍感压力。

与父母观念产生冲突时，我们该怎么做？与原生家庭的“和解之路”究竟还要走多远？

河北工业职业技术大学的学生童泽霞从小就是家里的“乖乖女”，但高考填报志愿之际，她与父母之间爆发了一次争执。父母期望她报考师范类院校，童泽霞坚持选择热爱的化学类专业。当时，童泽霞一和父母交谈就情绪激动，甚至陷入了长时间的冷战。

新闻与传播专业的大三学生张沐同样面临着困扰。她抱怨道，父亲对她的教育方式是“行为严格管控，情绪放任自流”。父亲很少问她是否快乐，总问她的成绩，是否争取了每个奖项。最近，父亲多次表示，希望张沐毕业后回老家考公或当教师，追求一份稳定的职业。然而，张沐更渴望留在大城市，探索未知世界。每次电话结束，张沐的情绪都低落至极，“短短两分钟的对话，却需要我用两小时来治愈”。

在中国社会科学院大学心理健康社团指导教师李子颖看来，因父母理念差异太大产生冲突是普遍的现象。青少年追求自我认同和独立性，对于他人的意见，会产生束缚感。同时，随着孩子的成长，父母可能因孩子逐渐独立而产生不安全感。

视觉中国供图

李子颖说，青少年在构建自我认同的过程中，很大程度上还受到外界，特别是父母的反馈的影响。“青春期身心变化急剧，激素的波动使得孩子与父母之间的观念冲突愈发明显。”她说，如果这些冲突没有得到妥善解决，很容易让青少年陷入自我消耗、愤怒，甚至焦虑与抑郁的情绪中。

“沟通不是为了说服彼此，而是为了相互了解。”李子颖认为，孩子与父母之间产生的很多矛盾源于长期的无效沟通。他们常常将沟通的目标设为改变对方的观点。这导致在沟通过程中双方情感负担过重，疲惫不堪。

李子颖建议双方在沟通时，先平复情绪，明确问题的症结，然后再共同寻求解决方案。

童泽霞冷静下来后，换位思考，理解了父母的立场。她决定主动打破僵局，和母亲一同拜访了孩子已上大学的亲戚，听取多方面的建议。最终，父母决定支持童泽霞的热爱，而童泽霞也承诺会在大三时考取教师资格证，让自己的人生多一条选择。

李子颖认为，与他人的关系，最终都要回到与自己的关系。“与他人和解，关键在于与自己和解。”她建议年轻人要客观审视自己，理解并满足内心的需求。在高质量的独处中探索自我，同时积极融入不同的人际关系，更全面地认识自己。

“虽然没有完美的父母，也没有完美的小孩，但相爱抵万难。”她相信随着时间的推移，家庭成员之间的关系将慢慢变得和谐。

（应受访者要求，张沐为化名）【责任编辑：郭韶明】