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心理健康宣传日东城区永外街道为居民送上“心灵关怀大礼包”
本文转自：人民网-北京频道
人民网北京5月25日电（记者池梦蕊）5月22日至24日，东城区永外街道结合5月25日心理健康宣传日，联合街道社会心理服务中心开展“‘心’约永外 润享生活”——5·25心灵SPA活动，覆盖20个社区，惠及青少年、中老年、辖区物业、企业门店等各类人群，充分提升社区居民的心理调适能力与生活幸福感。
本次居民心理健康系列活动主旨为关爱居民心理健康，采取“理论宣传+知识普及+情景模拟+音乐疗法”方式，围绕亲子家庭、自我心理健康、身心调节、工作解压等主题，分为5场活动：积极心理健康操、营造家庭和谐关系讲座、识别自我情绪地图、解压科普小课堂、亲子关系沙龙活动，为居民送上“心灵关怀大礼包”。
“心理健康操”拉开帷幕，专业心理辅导员化身“心灵导师”，带领中老年居民们进行全身性的伸展与放松练习。在“营造家庭和谐关系”专题讲座中，讲师通过角色扮演、情景模拟，为居民传授实用沟通技巧，让大家对家庭矛盾化解与成员间理解增进有了全新认知。“识别自我情绪地图”活动通过“中轴线地图”游戏打卡形式，引导居民深入探索自身情绪变化规律，学会接纳情绪、掌握调节方法。在解压科普小课堂上，讲师通过打击乐器音乐疗愈方式，为辖区物业、学校、企业门店等人群剖析工作压力来源，掌握实用减压技巧。亲子关系沙龙活动同样精彩纷呈，家长与孩子们通过趣味互动游戏和共绘图画，打破沟通壁垒，增进彼此理解。
此次居民心理健康系列活动的举办，不仅为社区居民提供了专业、贴心的心理支持与帮助，更成为增强社区凝聚力、向心力的重要纽带。
据悉，本次居民心理健康系列活动依托于永外街道社会心理科普项目，该项目包括街道社工心理支持、居民心理健康活动以及社会心理指导工作培训等全方位心理服务，大力丰富永外街道基层社区治理建设。
未来，永外街道还将以社会心理科普项目为平台，继续开展形式多样、内容丰富的心理健康活动，涵养积极健康心态，培养社区共同体意识，为构建和谐社区、守护居民心理健康助力。
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快照生成时间：2025-05-25 11:45:04
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