疼痛门诊来了不少“腰痛株”患者 专家支招这样缓解

本文转自：杭州日报

“感染新冠病毒后，屁股就像坐在榴莲上”

疼痛门诊来了不少“腰痛株”患者 专家支招这样缓解

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记者 柴悦颖

通讯员 徐尤佳

“医生，我最近‘阳’了！”“是新冠病毒感染，有哪里不舒服吗，咳嗽、乏力还是咽痛？”“嗯，除了这些，其实还有腰和屁股痛！”疫情防控进入新阶段后，被奥密克戎感染的人日益增加，在患病期间可能会出现各种各样的症状，有人全身乏力、胸闷、腹泻，有人头晕目眩无法站立，有人胃口大开不似病弱之躯……而这其中有一种“腰痛株”尤为突出。

这几天，市中医院疼痛门诊就接诊了不少号称感染“腰痛株”的患者，据他们描述，感染新冠病毒后除了常规症状外，最“遭殃”的竟然是腰臀部。

感染后全身肌肉收缩引发疼痛

据疼痛门诊医生描述，不少患者首先感觉臀部区域的肌肉又酸又胀，然后出现开裂一般的疼痛，几天后疼痛加剧，仿佛“坐到榴莲”上。不仅如此，还有患者自述严重时甚至连从椅子上站起来都很艰难，严重影响康复进程。这是为什么呢？

“当病毒感染后，免疫系统抵御病毒时会引起人体发热，同时也会明显增加机体的代谢，遇到休息不足或精神过度紧张，加上发热，诸多因素叠加会引起人体全身肌肉的过度收缩，产生各种炎症因子。再加上过度紧张的肌肉内代谢堆积的乳酸，最终导致和加重包括腰部或臀部的大块肌肉和关节的酸痛感。”市中医院麻醉手术中心副主任曲丕盛科普，“从好处看，‘感到疼痛’说明人体免疫系统在正常工作，我们需要做的是提升对病毒和防疫的认知，安全度过早期感染‘炎症风暴’对人体的冲击，为免疫系统争取宝贵的战斗时间。”

不过曲丕盛提醒，腰臀痛也并非新冠病毒感染的特有症状，上班族长期久坐会造成腰椎退行性变，如果此时又染上新冠病毒，肌肉的紧张疼痛会加重破坏脊柱、关节的稳定性，导致更复杂的腰、臀部等各种疼痛症状。

中西医结合打好止痛组合拳

对绝大多数患者来说，针对新冠病毒感染早期出现的急性炎症，可以服用解热、镇痛类药物对症治疗，避免疼痛导致的人体应激消耗，还可以降低局部周围神经的痛觉敏感性。

曲丕盛建议，成年人体温超过39.0℃时，可以服用诸如对乙酰氨基酚、布洛芬，这类药物能明显改善发热、疼痛的炎症症状，同时多补充水分和电解质，通过加速排汗有效降低体温，缓解全身酸痛不适感。

“本轮新冠病毒感染早期出现的畏寒发热、咽痛咳嗽等症状，从中医辨证角度看属‘风寒之邪’‘外寒内热’，宜选用治疗风寒感冒、祛风止痛作用的中成药为宜，但要谨慎服用清热解毒等寒凉类中药，尤其是老年人或有基础疾病患者。遇有周身酸痛不适症状时，可以适量服用疏散风寒，解肌发汗的葛根汤合剂缓解。”市首批青年名中医、市中医院治未病科副主任中医师傅骞支招，对小儿患者的后背进行捏脊，用电吹风热吹成人患者的大椎穴帮助发汗，热水泡脚并按压涌泉、太溪穴，热水洗手同时按压少府穴，这些中医疗法也能缓解全身的疼痛症状。

目前疫情尚未结束，防护不可松懈。曲丕盛和傅骞建议，当出现腰臀部酸痛不适时，除了查验自己是否被感染外，也要考虑是否由过度劳累、长时间久坐、生活中熬夜所导致。即便感染新冠病毒“阳康”后，也要调整好生活作息防止“复阳”。