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黄花菜也叫“忘忧菜”
类别：健康 发布时间：2023-06-16 21:47:00 来源：关注健康
黄花菜，也叫“忘忧菜”。传说中当人们看到它，不管多大的忧愁也会烟消云散。
《卫风·伯兮》中提到，“焉得谖草，言树之背。愿言思伯，便我心。”说的就是树荫之下生长的忘忧草，能够消除我对你的相思之苦，但是我甘愿相思成病，只希望亲爱的爱人能快些回来。
黄花菜多以干制品最常见，但不少朋友更喜欢清鲜、软滑的新鲜黄花菜。鲜黄花中含有一种叫秋水仙碱的生物碱，本身虽无毒但被肠胃吸收后，在新陈代谢中被氧化，可转化为二秋水仙碱的有毒物质，食后易致中毒。
避免黄花菜中毒，尽量不要吃鲜黄花菜。如果要吃，鲜黄花菜可用10%的盐水浸泡一小时，秋水仙碱的含量即减少65%。鲜黄花菜先用清水浸泡俩小时后，再用沸水汆透，秋水仙碱即可消失殆尽。还需注意，鲜黄花菜的每次进食量不宜超过100克，且不宜连续食用。
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快照生成时间：2023-06-17 06:58:12
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更多关于黄花,黄花菜,鲜黄,秋水仙碱,黄花,黄花菜的资讯：
...于这种成分是什么？在以往的研究中，一直认为该成分是秋水仙碱，秋水仙碱经过胃肠道吸收后部分被氧化为二秋水仙碱，会刺激胃肠道，引起腹痛、呕吐、腹泻等胃肠不适症状。严重的会出现血尿
2024-08-24 08:32:00
...。可见，多吃黄花菜对于健康很有好处。二、鲜黄花菜含秋水仙碱，可造成食物中毒黄花菜虽好，但其也是最容易让人出现食物中毒的食物之一。这是因为鲜黄花菜中含有秋水仙碱，秋水仙碱是一种
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2024-09-01 11:12:00
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2023-02-13 21:32:00
...新鲜黄花菜。黄花菜有新鲜和干制两种。鲜黄花菜中含有秋水仙碱，如果处理不当，吃了容易在体内转变成有毒物质，引起中毒。烹调新鲜黄花菜要摘除花蕊，用水焯熟，浸泡一段时间后再食用。一
2023-03-17 09:33:00
...点及预防措施。1、新鲜黄花菜新鲜黄花菜中的花蕊含有秋水仙碱，会引起腹泻等中毒现象，一个成年人如果一次食入鲜黄花菜50～100克即可引起中毒，表现为口渴、咽干、恶心、呕吐等。预
2023-11-28 16:35:00
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三、鲜黄花菜黄花菜味道鲜美，但新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱，这种物质在人体内会被氧化成二秋水仙碱，具有较强的毒性。食用鲜黄花菜可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重的
2024-09-28 21:54:00
...方法，如果炒食必须先用开水充分加热。鲜黄花菜中含有秋水仙碱是水溶性的，所以可以将鲜黄花菜在开水中焯一下，然后用清水充分浸泡、冲洗，使秋水仙碱最大限度地溶于水中，此时再行烹调。
2023-02-14 14:08:00
...保留香椿中所含的VC以及多酚类物质。2、鲜黄花菜：含有秋水仙碱新鲜的黄花菜还有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C以及膳食纤维等，营养价值非常丰富。
但是鲜黄花菜如果直接食用
2023-06-10 22:32:00
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