你不能因为害怕失去，就卑微自己，去挽回感情

当感情遭遇背叛以后，当一个你真爱的人背叛自己以后，内心自然会陷入某种惊慌失措中，你害怕失去这个人，害怕失去这段关系。

当你的关注点在“怕失去”的时候，你就会乱了方寸，你想要挽回，想要留住，这个时候，就成为某个执念的魔障，支配着你的行为，于是，为了避免失去，你开始想尽一切办法去挽救这段关系，甚至不惜卑微自己。

卑微地去挽回一段感情，其实是很无奈、也是很无助的——如果有一天，你回头想起自己当下的所作所为，你会有这样的一种感觉，那个时候的自己，真的是又令人生气，又令人心疼。

当你选择以卑微的方式去挽回感情的时候，你其实就已经彻底“沦丧”了。

首先，你的是非观念，乃至三观，都可能已经出了问题。

感情的背叛，是一种错误乃至不耻的行为——如果你的感情观念还算端正的话，你会认同这句话。所以，遭遇了背叛之后，错的是对方，一定不是自己，这是你的认知。那么，既然错的人是对方，该认错的也是对方；这段关系中，不是你去挽回ta，而反过来应该是ta来挽回你。

但是，为什么颠倒了呢，因为你怕失去——所以，这个魔障心理，导致你放弃了是非观念，放弃了自己坚守的感情观，你卑微的挽回，反而会令对方觉得，我的背叛不是错——你看，我背叛了ta，ta反而在求我，你们之间，完全处于一种错位的状态中。

其次，你会逐渐迷失掉自己，永远不可能再有幸福。

当一个人背叛自己之后，如果你无法失去这个人，那么，最终的结果必然是，不管这个人做什么，你都只能忍受着；不管这个人对你提出什么要求，你都只能按照ta的意思来——而这，其实是非常可怕的事情。

这些年来，我见过很多因为“怕失去”，而完完全全没有了任何底线和尊严的退让。

一个背叛你的人，如果你的态度是害怕失去，那么，对方往往不会感恩于此，反而会变本加厉，ta慢慢清楚你的心理，每一次都在挑战你的底线，而你节节失守，最终，ta就根本不可能在意你，完全无所谓你，这样的人怎么可能给你幸福呢。

同时，为了留住这个人，你只能采取迎合的方式去处理这段关系，你唯唯诺诺，小心翼翼，生怕自己一个不慎，就“逼走”了对方彻底离开。人家伤害了自己，而自己还要百倍对人家好，这种奇葩的行为，在现实中却是比比存在。

是的，其实，要留住一个人并不难，很多感情的背叛者，原本就没打算彻底结束关系，他们只是想要两头都占，雨露均沾，而你卑微地去挽回，恰恰合了对方心意。

当你不断地去迎合对方，按照对方想要的样子来改造自己——一个历来顺受，不折磨，不闹事的你，正是对方的理想型，这个时候的你，其实已经彻底丧失了自己，完完全全成了别人的附庸，你既没有自己的独立，也没有起码的尊严。

留不住心的单纯留一个人，注定是伤害；无底线的挽回，回来的也都只是人生的垃圾——无论ta还是这段关系。

所以，遭遇感情背叛之后，如果你“怕失去”，你要解决的真正问题，是“失去了也不再怕”；而不是想尽一切办法避免失去。不然，你最终虽然没有失去你怕的，但却失去了更为重要的东西！