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“狗尾草”煮水喝，身体有啥变化？50岁大叔尝试2年，分享结果
狗尾草，也被称为“狗尾巴草”，是一种随处可见的野生植物，即便是在城市里，我们也经常能看到它的身影，孩子们总会将它们摘下，放在手上挥舞玩耍。
但其实，狗尾草的好处，远远不止给孩子们当“玩具”这样简单，它甚至存在着一定的药用价值，合理选择狗尾草，煮水喝，身体或也会有不小的变化。
50岁大叔连续2年喝狗尾草煮水，身体有啥变化?
今年50岁的李大叔，因为经常抽烟，并且不爱运动的缘故，经常会有咽喉肿痛，膝盖酸疼的情况出现，虽然已经慢慢改掉抽烟的恶习，但这些症状却依旧存在，听朋友介绍，于是尝试用狗尾草煮水喝来养生。
说干就干，李大叔从网上购买了专业养殖的狗尾巴草干货包，每天拿出一点来泡水喝，刚开始感觉苦苦的很不适应，但连续喝了两年，这已经成为李大叔的日常习惯。
而在这2年里，李大叔的身体也发生了一定的变化：
①喉咙不干不疼了
在刚戒烟的那段时间，李大叔经常有喉咙干痛的情况，但喝了一段时间狗尾草煮水，喉咙疼的情况有不小的缓解。
之所以有这样的结果，一方面在于李大叔戒掉了吸烟的习惯，咽喉的创伤正在逐渐恢复;另一方面，狗尾草本身就有清热利湿的效果，能够帮助身体留存水分，缓解干燥的身体情况，咽喉干燥的情况缓解，疼痛感也会有所缓和。
②视线变得清晰，眼睛酸胀的情况有不小的缓解
因为吸烟的缘故，烟雾曾经长期熏蒸李大叔的双眼，导致眼睛一直都处于红肿和干涩酸胀的状态，视力也受到了不小的影响。
但因为戒烟和饮用狗尾草煮水的缘故，烟雾刺激消失，而狗尾草有着养肝明目，祛瘀解毒的效果，眼睛的淤肿被大大缓解，眼睛的视力和健康也有所恢复。
③关节膝盖肿痛的情况有所缓解
这2年的时间，李大叔养成了运动的习惯，腿部肌肉和骨骼的血液循环效率提高，并且在狗尾草煮水祛瘀促恢复的功能下，关节膝盖肿痛的情况也有了不错的缓解，和以前相比，现在的李大叔更加精神，看起来也更加健壮。
综上所述，李大叔的变化，一方面在于自身及时改正恶习，养成良好习惯;另一方面也有饮用狗尾草煮水的辅助作用。和曾经的李大叔类似的朋友，也可以学习和参照一下他的行为，或许能够给健康带来不错的调整。
不过需要注意的是，也并非所有人都适合饮用狗尾草煮水，狗尾草中含有一定的花粉成分，如果有过敏症状的朋友，不建议尝试饮用。即便想要尝试，也请一定要在医生和药师的指导监督下进行。科学合理的养生方式，才能真正给身体健康带来好处。
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快照生成时间：2023-08-11 21:45:33
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