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夫妻多长时间“亲密”一次，对双方身体健康才有帮助
夫妻之间没有亲密生活？这样都不能算作正常的生活，因为夫妻生活应该是一件很正常的事情。在夫妻生活的过程中，两个人的身体可以得到舒展活动，荷尔蒙可以得到充分的释放，让平时因为工作而紧绷的精神，也能够处于一种放松的状态，所以能够让生活和睡眠的质量大大提高，并且对于妇女和男性健康也有帮助。
尽管这样“亲密”的生活能给我们带来很多好处,但如果太频繁,那么它也会导致相反的效果,所以你知道多久丈夫和妻子多长时间“忙”一次,更有利于双方的健康吗？时间能够把握吗？
一般来说，每个星期，两次到三次进行高质量的生活，能够提高我们身体的免疫力，降低被病毒感染的风险。能够固定每周生活三次，可以使我们看起来比实际年龄要年轻，并能有效降低女性患妇科疾病的几率，更有利于子宫的健康。所以，没有意外的情况下，一周2到3次，不仅不会伤害大家的身体，还会有利于我们的身体健康，对于各方面机能都能够有一个很好的帮助。并且，夫妻生活不仅要看次数，还要看质量，正常的生活有利于我们的健康，但如果草草了事，则需要进行治疗。
随着社会节奏不断加快，环境越来越差。很多人处于亚健康状态，免疫力下降幅度很大。但适当的高质量的夫妻亲密行为，能十分有效地促进荷尔蒙的分泌，帮助我们的免疫系统运转良好，使我们的身体更健康，让心脏恢复年轻人一般的跳动频率，让我们的生活更快乐。
在夫妻亲密的过程中，也同样还有要注意的事情,女性必须爱惜自己的身体,尤其是在经期和怀孕的情况下,不要进行夫妻生活，第一是不卫生，第二是更加会伤害两人之间的感情。如果是一定要这样去做,那么很可能导致女性子宫内膜出现脱落的情况，甚至造成细菌感染。因此,为了健康,需要关爱，更需要克制，必须学会调整你的生活状态，才可以帮助我们自己的身体变得更加健康。
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快照生成时间：2023-08-23 06:45:03
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